Suf van het piekeren?

We hebben het overal druk mee: gezin, werk, vrienden en vriendinnen, sport, hobby's, social media... allerlei prikkels de hele dag door. Als iets hiervan niet loopt zoals we zouden willen, kan dat ons behoorlijk bezighouden. We liggen 's nachts te piekeren in bed: 'Ben ik wel een goede vriendin / moeder?' 'Hoe hou ik mijn baas tevreden?' Maar hoe kan het nou dat je zoveel piekert? En, belangrijker nog: hoe kom je ervan af?! lees verder





Meest besproken artikelen