• De Vliegende Brigade: iets voor jou?

    De Vliegende Brigade: iets voor jou?

    Ben jij een gedreven, enthousiaste, gemotiveerde en flexibele pedagogisch medewerker met een groot hart voor het werken met kinderen in de leeftijd van 0 tot 12 jaar? Lees dan verder! lees verder

  • Wat doe jij voor je huid?

    Wat doe jij voor je huid?

    Je huid is veel meer dan een verpakking van je lichaam. Qua oppervlakte is de huid het grootste orgaan, met ongeveer 2 vierkante meter. Ook is je huid het zwaarste orgaan, want die is goed voor ongeveer een vijfde van je totale gewicht. En dan is het ook nog eens zo dat de huid een heel veelzijdig orgaan is. Ze beschermt je onder andere tegen kou, warmte en zonnestraling. Ook reguleert ze je lichaamstemperatuur door transpiratie en de doorstroming van het bloed. Je begrijpt het al: het is belangrijk om goed voor je huid te zorgen. lees verder

  • Werken met kinderen: een topbaan!

    Werken met kinderen: een topbaan!

    Kinderen zijn gebaat bij een rijke omgeving om te spelen en zich te ontwikkelen. Elke dag doen ze nieuwe indrukken op en leren ze nieuwe vaardigheden. Om hen in hun eigen tempo te kunnen laten ontwikkelen, is het belangrijk dat zij hierbij genoeg ruimte, aandacht en gelegenheid krijgen. En dat is precies wat kinderopvang mogelijk maakt. lees verder

  • Los huidproblemen op, win aan schoonheid!

    Los huidproblemen op, win aan schoonheid!

    Niemand wil roodheid, irritaties of puistjes. Milieuvervuiling, stress, verkeerde voeding, slechte huidverzorging en een onevenwichtige pH-waarde brengen de huidflora vaak uit balans. lees verder

  • Ga voor een betere start

    Ga voor een betere start

    Kanker zet je leven op z'n kop en brengt zowel je lichaam als je geest uit balans. Gelukkig zijn er veel behandelingen mogelijk om deze ziekte mee aan te pakken. Heb je wel eens aan acupunctuur gedacht? Waarschijnlijk niet, maar acupunctuur­behandelingen kunnen je veel goeds brengen. Acupunctuur kan ondersteuning bieden rond de bijwerkingen van de behandelingen. lees verder

  • Vragen over leven met kanker?

    Vragen over leven met kanker?

    Op de begane grond van HMC Antoniushove in Leidschendam-Voorburg, pal naast het ziekenhuis, is sinds een jaar het Informatieplein Oncologieplein geopend. Hier kun je als patiënt of als dierbare terecht voor al je niet-medische vragen omtrent kanker, tijdens en na de behandeling. Ook ben je welkom voor de verschillende informatiebijeenkomsten, thema-avonden en evenementen. Coördinator Rigtje geeft een rondleiding! lees verder

  • Optimaal herstellen tijdens en na (borst)kanker

    Optimaal herstellen tijdens en na (borst)kanker

    Twee van de meest voorkomende klachten tijdens en na de behandeling van borstkanker zijn vermoeidheid en krachtsverlies. Die kunnen ervoor zorgen dat je minder goed je dagelijkse activiteiten kunt doen, zoals bijvoorbeeld traplopen en boodschappen tillen. Ook kun je last krijgen van bewegingsbeperkingen, waardoor je pijn hebt bij het bewegen van je arm en deze niet goed kunt gebruiken. lees verder

  • Pak het overgewicht van je kind aan

    Pak het overgewicht van je kind aan

    Overgewicht bij kinderen wordt een steeds groter probleem. Kinderen die ermee te maken hebben, lopen niet alleen een grotere kans op diabetes en hart- en vaataandoeningen, maar worden ook vaak gepest en kunnen een nagatief zelfbeeld hebben. Het is dus belangrijk om het overgewicht op tijd aan te pakken! lees verder

  • Laat je tanden zien!

    Laat je tanden zien!

    Je merkt er niets van, maar binnen in jouw mond gebeurt de hele dag door van alles. Je hebt zelf invloed op je mondconditie door bijvoorbeeld je voeding, medicijngebruik en de manier waarop je je gebit reinigt. Veel mensen denken dat twee keer per jaar de tandarts bezoeken voldoende is om hun mond gezond te houden. Dit is niet waar! Als je écht voor een optimale mondconditie wilt gaan, dan vraagt dat om meer. lees verder

  • Bewegen betekent vrijheid

    Bewegen betekent vrijheid

    Bij 'sterker en fitter worden' denk jij misschien aan de armen van Popeye, en aan heel veel spinazie eten. Een verantwoord voedingspatroon met groente en fruit hoort inderdaad bij een gezonde leefstijl. Maar bewegen is nét zo belangrijk. Juist als dat lastig voor je is. lees verder