3.6/4 - (2 stemmen)
  • Je gaat verder als ouders

    Je gaat verder als ouders

    Volgens de statistieken eindigt één op de die huwelijken in Nederland in een echtscheiding. ­Daarbij zijn naar schatting 70.000 kinderen, ­waarvan 60.000 minderjarige kinderen. lees verder

  • Doorbreek de stilte

    Doorbreek de stilte

    Staan in je kracht als vrouw (of man) is heus niet altijd zo eenvoudig! Als we klein zijn, worden we ­namelijk lang niet altijd bekrachtigd in onze gevoelens, kwaliteiten en talenten; worden we lang niet altijd gesteund, bemoedigd en liefdevol bejegend. Sterker nog: eigen kind-kracht wordt soms ook gewoon ‘afgepakt’, waardoor je jezelf als volwassene krachteloos kunt voelen. lees verder

  • Omgaan met verlies

    Omgaan met verlies

    We maken het allemaal helaas mee: een overlijden van een dierbare, of iemand in je omgeving heeft te maken met een vreselijke ziekte. Dat raakt je. Hoe ga je ermee om? lees verder

  • Omgaan met verlies

    Omgaan met verlies

    Als je te maken hebt met een lichamelijke beperking of een ziekte, is het soms moeilijk om daarmee om te gaan. Allerlei emoties kunnen bij je bovenkomen. In zo’n geval is het zinvol om je gevoelens te delen met een professional. lees verder

  • Laat die hardnekkige overtuigingen achter je

    Laat die hardnekkige overtuigingen achter je

    'Na heel wat therapiesessies en veel bezig te zijn geweest met zelfontwikkeling bleef ik tegen een aantal hardnekkige oude overtuigingen aanlopen. Dit kostte mij veel energie waardoor ik niet altijd het gevoel had mijn eigen keuzes te kunnen maken en mijn leven volledig te leven. Ik heb drie sessies mee mogen maken bij Judith. Deze sessies hebben mij veel gebracht.’ lees verder

  • Heb je al gehoord van hygge?

    Heb je al gehoord van hygge?

    Koude temperaturen, donkere dagen: veel mensen slaan de herfst- en winterperiode het liefst over. En dan valt het hier in Nederland nog mee, als je ons landje vergelijkt met bijvoorbeeld Scandinavië. Hoe overleven Scandinaviërs die donkere maanden? Het antwoord is simpel: hygge! lees verder