Rate this post
  • Hoe overleef je een echte rotdag? 3 tips & tricks!

    Hoe overleef je een echte rotdag? 3 tips & tricks!

    We hebben allemaal wel eens van die dagen waarop we eigenlijk direct weer terug in bed willen stappen. Ons lusteloos voelen. Totaal geen zin hebben om iets te doen. En eigenlijk aan het einde van de ochtend al genoeg ongeluk hebben ervaren voor de rest van de week. Soms wil een dag gewoon niet mooi uitpakken. Zit echt alles tegen. Belangrijk is om dan niet zelf in dat gevoel te blijven hangen en er een mooie twist aan te geven. Bedenk goed: er is altijd weer een nieuwe morgen. Voor nu enkele handige tips & tricks om deze rotdag (en alle rotdagen die nog zullen volgen) te overleven. lees verder

  • Dé manier om spanning los te laten

    Dé manier om spanning los te laten

    Lieve Judith, dank dank dank voor deze ervaring. Ik had het voor geen goud willen missen! Er is zóveel veranderd voor mij... Ik voel weer energie na járen van ballast met me meegesleept te hebben! Het was óverleven in plaats van leven. Ik durfde 't nauwelijks te omarmen; zó bang dat 't me net zo makkelijk weer door de vingers zou glippen. lees verder

  • 7 tips om je huid gezond te houden

    7 tips om je huid gezond te houden

    Aan de donkere kant van de wereld van vandaag strijden we allemaal om zoveel mogelijk geld te verdienen, maar wat gebeurt er? Simpel gezegd, het verzorgen van je huid en lichaam is niet moeilijk; het enige wat u hoeft te doen is de ware essentie ervan in uw dagelijks leven op te nemen. Als we ons niet kunnen herinneren dat we onze auto op tijd moeten patrouilleren, hoe moeten we dan een voertuig besturen? Dezelfde logica geldt voor ons lichaam. Om welke taak dan ook uit te voeren, of het nu gaat om een ​​baan, huishoudelijke taken of iets anders, is het van cruciaal belang om voor je lichaam te zorgen. Laten we nu een paar tips leren om uw huid gezond te houden. lees verder

  • Burn-out een cadeau?

    Burn-out een cadeau?

    Victor was helemaal op toen hij bij mij binnenstapte. Hij was naar mij doorverwezen door zijn HR-manager nadat hij zich had ziekgemeld. lees verder

  • Voel je kiplekker mét kippenvel

    Voel je kiplekker mét kippenvel

    Opstaan met een fit lichaam: waarom is dat toch zo moeilijk haalbaar? Je probeert gezond te eten en regelmatig iets aan lichaamsbeweging te doen, maar toch laat je energieniveau elke ochtend veel te wensen over. Het lijkt alsof je om de haverklap loopt te kuchen en niezen en een verkoudheid te pakken hebt. lees verder

  • Welke online games hebben het jaar 2021 gedomineerd?

    Welke online games hebben het jaar 2021 gedomineerd?

    De me lees verder