Hoe vaak heb jij de strijd tegen de kilo’s al gevoerd? Elke keer begin je weer vol goede moed aan een nieuw dieet. De eerste periode gaat het super en vliegen de kilo’s eraf, maar het is moeilijk om de motivatie vast te blijven houden. Keer op keer verval je na verloop van tijd weer in je oude voedingsgewoonten. Met alle gevolgen van dien. lees verder
Het is weer de periode van goede voornemens, en wellicht is jouw goede voornemen, net als dat van veel andere vrouwen, om een beter figuur te krijgen. Je hebt al het juiste gedaan om af te vallen, door goed te eten en te sporten, maar het lukt je maar niet om de laatste vetrandjes weg te krijgen. Maar je wil ook geen liposuctie ondergaan. Herkenbaar? Cryolipolyse is de oplossing! lees verder
Mijn nieuwe begin in 2016 staat in het teken van verandering en focus. En dat van jou? Ik geloof namelijk dat ik zelf nu het leven kan creëren dat ik graag wil leiden. Alle deuren staan open voor mijn wensen. Dat betekent echter wel dat ik me bewust moet zijn van mijn wensen en datgene wat ik graag wil. De volgende stap is om ook echt door die deur te durven gaan. lees verder
HCC Elite opent binnenkort de deuren van een nieuwe locatie. Op deze locatie kunnen crossfitatleten hun sport beoefenen met gecertificeerde trainers. De locatie is uitdagend ingericht met alle attributen binnen handbereik, zoals kettlebells, medicine balls, halters, plyo boxen en een powercage. lees verder
Het is weer de tijd van de goede voornemens. In de top 3 staat natuurlijk afvallen, maar met alle hypes en de media raken we de draad een beetje kwijt rond wat goed voor je is. lees verder
Saskia Lissenberg: ‘Ongeveer tien jaar heb ik thuisgezeten vanwege een paniekstoornis met straatvrees. In die periode ben ik flink wat kilo’s aangekomen. Mijn man en ik hebben een grote kinderwens, maar kregen nog geen hulp van het ziekenhuis vanwege een te hoog BMI. Dat zette mij aan het denken. Door Curves ben ik anders gaan leven. Ik ben gestopt met het gevecht tegen de kilo’s. Goede voeding en beweging zijn onderdeel van mijn levensstijl geworden, en inmiddels hebben wij van de artsen groen licht gekregen.’ lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen