Op deze paginia’s kun je lezen wat je kunt doen met voeding om de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen. Maar vergeet niet: naast gezonde voeding is het natuurlijk ook belangrijk om met beweging bezig te zijn. lees verder
FormFit is een studio voor afslanken, figuurcorrectie en voedingsadvies, speciaal voor vrouwen, waar persoonlijke aandacht met stip op nummer één staat. Bij FormFit is het mogelijk om op een leuke en snelle manier centimeters in omvang kwijt te raken, zodat jouw mooie kleding weer past en je je fitter en vitaler voelt. Er heerst een ontspannen sfeer en de klanten krijgen alle aandacht, waardoor er minder kans is op blessures. lees verder
Is het jou tot nu toe nog nooit gelukt om resultaat te halen? Kamp jij met overgewicht? Heb je een zeer zwakke conditie en voel je je iedere dag futloos? Personal training zorgt ervoor dat jij eindelijk het gewenste resultaat gaat behalen dat je al zo lang voor ogen hebt. Laat je dromen uitkomen en laat je slechte gewoontes achter je. De expertise van Charda van der Vliet als personal trainer ligt in het begeleiden van vrouwen met overgewicht. In 12 weken zet jij de juiste stappen naar een gezonde levensstijl! lees verder
Ik was al heel lang aan het lijnen geweest, maar als je ouder wordt, is dat toch moeilijker. De kilo’s kwamen er steeds weer bij. Vorig jaar nog was ik 10 kilo te zwaar, en het is heel demotiverend als je steeds weer begint met lijnen en het resultaat maar niet blijvend is... lees verder
Doen we dit niet allemaal? Als we verdrietig zijn of moe, grijpen we gretig naar chocolade of dat favoriete koekje. Nou ja, ‘koekje’... Het hele pak dan. lees verder
‘Vanmorgen heb ik me gewogen en ik heb voor het eerst mijn streefgewicht gehaald’, vertelt een dolblije Michelle Hoevenaar uit Made. ‘Ik heb al zoveel diëten gevolgd en het is me nog nooit eerder gelukt. Ik hield het nooit vol, maar dankzij de goede begeleiding van Anita Kooijmans en de producten van het Cambridge Weight Plan ben ik 16 kilo kwijtgeraakt!’ lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen