‘U zult ermee moeten leren leven.’ Het zal je maar gezegd worden. En toch is dit de boodschap voor veel mensen. Na jaren van vervelende klachten en pijn, wanneer na talloze medische onderzoeken ernstige ziektes of afwijkingen zijn uitgesloten, lijkt dat dan de enige manier waarop je verder kunt. En dat is een afschuwelijk vooruitzicht. lees verder
Stress is een gevaarlijke sluipschutter. Voordat jij je ervan bewust bent, kan het naar binnen geslopen zijn, en maak je je overal druk om. Deze stress blijft niet alleen in je hoofd zitten, maar op den duur kruipen al je zorgen ook in je lichaam. Ze nestelen in je schouders, ze pakken een stukje van je rug beet. Ze zorgen voor een knallende hoofdpijn en maken je vermoeid. Zo kan spanning in je hele lichaam voor problemen zorgen. lees verder
Soms lijkt het alsof je jezelf door de dagen heen moet slepen. Je staat iedere dag op met hoofdpijn en je gaat met pijnlijke schouders weer naar bed toe, om het de volgende dag weer opnieuw te doen. Die pijn lijkt in je spieren vast te roesten, en alleen maar erger te worden. lees verder
De dagen beginnen al weer wat langer te worden, maar jij voelt je nog steeds moe en futloos. Je hebt weinig energie en je spieren voelen stijf en pijnlijk aan. Grote kans dat jij last hebt van een winterdipje. En zélfs als het lekkere winterweer nog niet is losgebarsten, is er voor jou toch een mogelijkheid om die winterstress van je af te schudden. lees verder
Wat betekent het om een holistisch chiropractor of therapeut te zijn? Het betekent dat we het hele spectrum van de persoon aanspreken, niet alleen de klacht. We analyseren lichaam, geest, en ziel van een persoon om de specifieke onderliggende uitdagingen, die de symptomen creëren, aan te gaan. Door het geheel aan te pakken, kunnen we ondersteunen bij het verbeteren van alle aspecten van de gezondheid en het welzijn van een persoon. lees verder
Als je dit leest, is de kans groot dat je agenda deze week goed gevuld is. Je wilt veel en er wordt veel van je gevraagd. Een hoge lat leggen naar jezelf en anderen wordt gezien als een professionele eigenschap. Maar wanneer je geen tevredenheid meer voelt en je de lat onmogelijk hoog blijft leggen, heb je last van perfectionisme. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen