Heb je het gevoel dat je vastloopt in je dagelijks leven? Heb je het idee dat je niet kunt zijn wie je werkelijk bent? Geen wonder. We staan voortdurend bloot aan negatieve ervaringen en onbegrip vanuit onze omgeving, en dat kan ervoor zorgen dat je zelfwaardering en zelfvertrouwen geschaad worden. lees verder
Meer ontspanning en energie. Wie wil dat niet anno 2015? Als je er andere gezondheidsmagazines op naslaat, kom je al snel tientallen tips tegen hoe je hieraan kunt werken. Maar wat werkt nu echt? lees verder
Wanneer wij problemen hebben met onze gezondheid, is er onbalans in ons lichaam ontstaan. Deze onbalans kan zich op vele manieren in ons lichaam uiten als pijn of ziekte. Onze oorspronkelijke gezonde trilling is dan verstoord. lees verder
Voel je je vermoeid of heb je last van hoofdpijn? Wel eens gedacht aan een massage? Een massage heeft meer positieve aspecten dan je denkt! Je kunt ervoor terecht van Irma van der Vliet van Pure & Relax massage, die in 2009 de opleiding gevolgd heeft voor klassieke massage. lees verder
• Wil je meer (nacht)rust, plezier, energie en veerkracht? • Ervaar je stress of spanning? • Heb je last van emoties of vervelende gedachten? • Heb je fysieke klachten? • Wil je een oplossing zónder erover te hoeven praten? Heb je één van deze vragen met ‘ja’ beantwoord? Dan is dit een interessant artikel voor je. lees verder
We hebben het allemaal wel eens druk, en een beetje stress gedurende een korte periode is niet erg, maar chronische stress geeft op den duur klachten. Bij chronische stress staat u fysiek en mentaal langdurig onder spanning. Dit kunnen spanningen zijn die veroorzaakt worden door werkdruk, het continu online willen zijn, zorgen voor het gezin, financiële zorgen, een rouwproces enzovoort. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen