Is ‘Body Stress’ jouw plaaggeest?
‘Gezondheidsklachten. Ik kan er helaas over meepraten’, vertelt Vincent (42), die samen met zijn zoon David (8) cliënt is in de praktijk Body Stress Release Kennemerland. lees verder
Artikelen over Stress & vermoeidheid
- Home
- Artikelen over Stress & vermoeidheid
Laat de stress en vermoeidheid achter je
Een hoofd dat maar blijft malen, je concentratievermogen al tijden ver te zoeken, een kort lontje dat bij het minste of geringste ontvlamt en ultrakorte nachten, omdat het piekeren je uit de slaap houdt. En wat voel je je dan moe als je ’s ochtends uit bed moet... Door fysiek in beweging te komen en met aandacht in het ‘nu’ te leven, schud je de stress van je af en krijg je weer energie. lees verder
Wordt het jou ook te veel?
Iedereen kent het wel: stress. Je leeft in een maatschappij waar veel van je wordt verwacht; héél veel. Stress beïnvloedt je leven, je humor, je sociale relaties en vooral je gezondheid. Hoe ga jij om met die stress? Wordt het je soms ook weleens te veel? lees verder
Voel je weer lekker in je vel!
Er wordt veel van je verwacht in de huidige maatschappij: studeren, een baan zoeken... Dan kan het soms zijn dat je niet aan alle verwachtingen kunt of wilt voldoen. Als je al langere tijd ergens mee worstelt, ontstaan soms allerlei klachten. Verlies in de meest ruime zin van het woord, bijvoorbeeld verlies van dierbaren, gezondheid, werk kan leiden tot problemen, die door ze te bespreken verlichting kunnen brengen. lees verder
Even lekker ontspannen
Waarom zou je naar de schoonheidsspecialiste gaan voor ontspanning? Het antwoord is simpel: aandacht voor jezelf, nergens aan denken en optimaal verzorgd worden. Met een ontspannende behandeling stap je even uit de hedendaagse drukte. lees verder
Ontspan, charge jezelf en Leef
Charge is een praktijk waar massage, yoga en therapie samenkomen. Met een inspirerende en persoonlijke sfeer voor iedereen. Wij bieden verschillende mogelijkheden aan om jezelf op te laden, zodat je kunt kiezen wat het beste bij jou past. Wij zijn een enthousiast team van jong tot oud. Gezamenlijk delen wij de passie in het begeleiden van mensen naar meer ontspanning en energie, met een open vizier. lees verder
-
Hoe gezondheid en energie te behouden: inzichten van experts 346 2026-03-26T08:28:28+0000
-
Schoonheid van het lichaam en harmonie in het leven 346 2026-03-26T08:51:10+0000
-
Praktische oplossingen met glazen wanden 326 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen