Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Gezond ouder worden voor jong en oud

    Gezond ouder worden voor jong en oud

    Uit vele onderzoeken blijkt dat bewegen een ‘must’ is om gezond oud(er) te worden. Er zijn vele manieren on goed te bewegen. Eén daarvan is om dit te doen onder begeleiding van een professional, namelijk de fysiotherapeut. Dit kan op verschillende manieren: wekelijks in een veilige en gezellige omgeving met jouw persoonlijke oefenschema, maar ook met een specifiek doel binnen een kortere periode tijdens FysioSport-uren in een vaste en gezellige groep. lees verder

  • Persoonlijk advies bij PMS-klachten

    Persoonlijk advies bij PMS-klachten

    PMS, oftewel het Pre Menstrueel Syndroom, is een verzamelnaam voor diverse ­symptomen die gedurende de tweede helft van de menstruatiecyclus kunnen optreden. Naar schatting zoekt circa 40% van alle vrouwen één of meerdere malen medische hulp voor deze maandelijkse klachten. De symptomen verminderen of verdwijnen zodra er een nieuwe cyclus begint. lees verder

  • Vaatchirurgie helpt bij grote spataderen

    Vaatchirurgie helpt bij grote spataderen

    Heb je last van grote spataderen? Dit kun je als ­cosmetisch storend ervaren, maar meer nog kun je van grote spataderen lichamelijke klachten ondervinden. Over het algemeen hebben vrouwen vaker last van spataderen dan mannen. Voor de behandeling van spataderen kun je terecht bij de vaatchirurg. lees verder

  • Hoezo te oud?!

    Hoezo te oud?!

    Waarom ouderen moeten bewegen lees verder

  • Waarom gezond leven als je uiteindelijk toch doodgaat?

    Waarom gezond leven als je uiteindelijk toch doodgaat?

    De gemiddelde leeftijd van mensen in Nederland ligt tussen de 76 en 82 jaar, waarbij vrouwen gemiddeld iets ouder worden dan mannen. Als je jong bent, klinkt dat nog heel ver weg en wordt er gemakkelijk toegegeven aan de verleidingen van roken, drinken en/of het gebruik van drugs. Ook de opkomst van de mobieltjes en de tablets maakt dat een luie, ongezonde levenshouding bijna onvermijdelijk is. Lekker onderuithangen en alles binnen handbereik. En waarom zou je je daar druk om maken? Dood gaan we toch. lees verder

  • Werken aan je vitaliteit

    Werken aan je vitaliteit

    Een drukke baan, verkeerde eetgewoontes, onvoldoende tijd om te sporten en stress kunnen zorgen voor een verminderde weerstand, je niet helemaal fit voelen en op den duur misschien wel chronische klachten. Een goede gezondheid van je lichaam en geest daarentegen is de basis voor een succesvol leven, zowel zakelijk als privé. lees verder