Communiceren over pesten moet je leren

Vaak wordt bij het melden van pesten het pestgedrag afgedaan met ‘Het was maar een grapje’. Maar als dat grapje tot vervelens toe herhaald wordt zonder dat er iets aan ­gedaan wordt, is er al sprake van een vorm van pesten. Juist door het steeds ­herhalen kan het leiden tot psychische en lichamelijke klachten, zoals schaamte, angst om niet geaccepteerd te worden, een laag gevoel van eigenwaarde, depressie, hoofdpijn, ­buikpijn, slaapproblemen, bindingsangst en faalangst. lees verder