Rate this post
  • Loop je jezelf voorbij?

    Loop je jezelf voorbij?

    Herken je wat op de afbeelding staat? Je moet van alles, je moet allerlei rollen vervullen en kunt daardoor last van stress krijgen. Het zou je goed kunnen doen om een rustmoment voor jezelf te creëren, en al je problemen even los te laten. Dat kan bij Zendo ‘De Drie Juwelen’, waar je in groepsverband of individueel kunt mediteren in de Zentraditie. lees verder

  • ‘Ik ontwerp wat ik zelf mooi vind om te dragen’

    ‘Ik ontwerp wat ik zelf mooi vind om te dragen’

    Het klinkt misschien wat bijdehand, maar bij mijn ontwerpen kijk ik eerst naar wat ik zélf mooi vind, en niet naar wat commercieel het meest interessant is. Ik ben al heel lang industrieel ontwerper, en weet wat ik mooi vind. Waar ik niet van hou, is goedkope rommel van slechte kwaliteit. Bijvoorbeeld zo’n sieraad dat na een paar keer dragen kapot gaat. Dat is in mijn ogen verspilling van energie en grondstoffen. Liever iets wat lang mee gaat, mooi blijft, en qua ontwerp tijdloos is. lees verder

  • Stress te lijf met yoga

    Stress te lijf met yoga

    Heb je last van stress? Er zijn verschillende manieren om je klachten aan te pakken, en één daarvan is met yoga! lees verder

  • Meer energie, minder pijn

    Meer energie, minder pijn

    Je gezond en vitaal voelen, actief in het leven staan, de energie hebben om te doen wat je het liefste doet: wie wil dat niet? Maar voor wie pijn heeft, almaar moe is en niet lekker in zijn vel zit, is dit geen vanzelfsprekendheid. APS Therapie kan dan uitkomst bieden. Door meer energie in het lichaam te genereren, worden de lichaamsfuncties geoptimaliseerd, waardoor pijn, stress en vermoeidheid verminderen en zelfs kunnen verdwijnen. lees verder

  • Tips om overgangsklachten aan te pakken

    Tips om overgangsklachten aan te pakken

    Opvliegers, gewrichtspijn, spierpijn, depressieve buien, gewichtstoename… Veelgehoorde klachten die ‘nou eenmaal bij de overgang horen’. Wanneer de klachten al te ernstig worden, lijkt hormoontherapie uitkomst te bieden. Maar veel vrouwen voelen helemaal niet voor deze kunstmatige oplossing en zoeken naar natuurlijke alternatieven. lees verder

  • Kinderen rouwen anders

    Kinderen rouwen anders

    Het overlijden van een ouder zet de wereld van een kind op zijn kop. Volwassenen vinden de reacties van een kind op het overlijden van een ouder soms moeilijk te plaatsen. Na het horen van het trieste nieuws zien ze dat kinderen al gauw weer ­overgaan tot de orde van de dag. Ze gaan weer spelen, ­televisie kijken, voetballen. lees verder