De zomer in zonder schimmelnagels?
Wist je dat ongeveer 25% van de bevolking lijdt aan een schimmelinfectie van de nagel? Schimmelnagels, ook wel ‘mycosenagels’, worden in de volksmond ook wel ‘kalknagels’ genoemd. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Geef jouw leven meer kleur!
Heb je altijd al willen weten welke kleuren jou het beste staan? Gaan je ogen stralen van blauw of voel je je het beste in dieppaars? Ook jij hebt een persoonlijk kleurenpalet waardoor je gaat stralen en er fantastisch uitziet! lees verder
Huidverzorging of huidverbetering?
Door de bomen het bos niet meer zien? In de cosmeticabranche zit je goed. Hier verdwaalt zelfs de best getrainde spoorzoeker. Allereerst moet je jezelf een vraag stellen: ‘Ben ik tevreden met mijn huid?’, en zo niet: ‘Wat wil ik eraan doen en bij wie?’ Ga je voor de korte of lange termijn? lees verder
Krijg grip op je emoties!
Als je je slecht voelt, worstelt met onzekerheden of als angsten je parten spelen, wat is dan beter dan weer grip op je emoties te krijgen? Want hoe ga je met je gevoel en emoties om en hoe leer je weer zelf de baas te zijn wat je voelt? lees verder
Meer peulvruchten en noten
De Gezondheidsraad heeft eind 2015 de Richtlijnen Goede Voeding uitgebracht. De nieuwe richtlijnen van de Gezondheidsraad zijn gebaseerd op een grondige wetenschappelijke analyse van solide onderzoeken met betrekking tot de gezondheidseffecten van voedingsmiddelen. Hiermee geeft de Gezondheidsraad aan voor welke voedingsmiddelen overtuigende bewijskracht is dat ze het risico op veelvoorkomende chronische ziekten, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kanker en hart- en vaatziekten, verkleinen. lees verder
Fit en gezond het jaar door
We zijn alweer een eind gevorderd in het nieuwe jaar, en zeg eens eerlijk: ben je nog steeds aan het sporten? Of ben je alweer afgehaakt? Als je een slechte conditie hebt en je je elke dag energieloos voelt, denk dan eens aan een personal trainer! Personal training zorgt ervoor dat jij eindelijk het gewenste resultaat gaat behalen dat je zo graag zou willen. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 172 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen