Stress: we ervaren het allemaal. Elke dag. En eigenlijk is dat alleen maar goed, het zorgt ervoor dat je alert reageert en beter presteert. Wanneer de periodes van stress aanhouden en je te lang onder spanning blijft staan, loop je de kans dat ‘de rek eruit’ gaat. Je raakt overspannen of krijgt een burn-out. lees verder
Regelmatig komen mensen bij mij in de praktijk, ze omschrijven hun klacht en ze zeggen: ‘Ik wil ervanaf! Wat moet ik doen?’. Dat hoor ik bijvoorbeeld bij angstklachten en paniekaanvallen. Logisch natuurlijk, want dit zijn ook heel vervelende ervaringen. Echter, één van de eerste dingen die ik dan terugzeg, is dat ze beter kunnen leren om ermee om te gaan dan om ervan af te willen. lees verder
Tegenwoordig leven we in een hectische wereld met veel stress. Het begint ’s morgens al als je opstaat. Velen hebben een gezin waarbij beide ouders werken en de kinderen naar school of opvang moeten voordat de ouders gaan werken. Stress alom. lees verder
Regelmatige controle door een chiropractor zorgt ervoor dat je lichaam beter in balans blijft, beter functioneert en beter bestand is tegen stress. Ga ook eens langs bij de chiropractor! lees verder
Of je nu gezond bent of ziek, jong of oud, atletisch en vitaal of niet-sportief en stram, voor ieder mens is het belangrijk om aan zijn of haar gezondheid en vitaliteit te werken. Je leven op een simpele en effectieve manier in balans brengen. Wat zou het dan fijn zijn als leeftijd en gezondheidstoestand dan geen belemmering zouden vormen. lees verder
Ben jij ook zo iemand die elke dag chocola of bonbons moét eten omdat je het ‘nodig’ hebt en droom je ervan om met je vingers onder te dompelen in warme, vloeibare chocolade? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen