Bij verlies wordt er vaak direct gedacht aan mensen die een dierbare verloren zijn. Wanneer je dit overkomt, staat je leven als het ware even stil. Het is een heftige en surrealistische ervaring. Een periode waarin je rouwt, maar waarin je ook met het verlies moet leren omgaan. Daarom is het ook logisch dat je bij zulk verlies hulp kunt krijgen. lees verder
Je hoort van alle kanten hoe goed het is om te bewegen en dat het, juist nu, van groot belang is voor je gezondheid. Je gepensioneerde schoonmoeder raakt niet uitgepraat over hoe goed die uren wandelen haar doen. Maar ja, zij heeft makkelijk praten. Doordeweeks ben jij elke dag aan het werk, op zaterdag heb je altijd wel iets te doen en zondags sta je naar de sportwedstrijd van je kind te kijken. Tijd voor je eigen beweegmoment is ver te zoeken. Af en toe doe je nog een loze poging om een uurtje te gaan squashen met die ene vriend of vriendin... Maar het komt er simpelweg niet van. lees verder
Het zicht is een van onze belangrijkste zintuigen. Wanneer je nooit problemen hebt met zicht, sta je daar waarschijnlijk niet zo snel bij stil. Maar op het moment dat er problemen ontstaan met lezen, auto rijden of in het donker kunnen kijken, word je je er al gauw bewust van. lees verder
Nu wil je eindelijk echt wat doen aan je slechte conditie. Dit keer ga je echt die kilo’s verliezen. Je gaat je nu eens echt inzetten om gezonder te eten. Aan goede voornemens en doelen is er vaak geen gebrek, maar ze daadwerkelijk bereiken… dat is een heel ander verhaal. lees verder
Misschien weet je diep van binnen best dat je iets anders wilt, maar durf je het eigenlijk niet goed onder ogen te zien. Want wat nou als het helemaal mislukt? Durf je het wel aan je leven om te gooien? Twijfels blijven je najagen waardoor je maar niet tot een beslissing komt. En zo rijgen de dagen zich aaneen, totdat je het gevoel hebt dat het nu te laat is om iets te veranderen… lees verder
Wanneer je het woord ‘haaruitval’ leest, denk je misschien aan kalende mannen. Maar ook vrouwen kunnen last hebben van haaruitval. Vaak geven ze aan zich daardoor onzeker of zelfs minder vrouwelijk te voelen. En dat is natuurlijk heel vervelend. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen