Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Iedereen heeft wel 20 minuten over

    Iedereen heeft wel 20 minuten over

    Herken jij jezelf in één van de volgende uitdagingen? lees verder

  • Jij kunt de wereld weer aan!

    Jij kunt de wereld weer aan!

    Je zit niet lekker in je vel en hebt allemaal vage, lichamelijke klachten. Je bent er al eens voor naar de huisarts geweest, maar er kwam niets concreets uit. Aan de ene kant is het fijn dat je niets ergs onder de leden hebt, maar aan de andere kant zit je nog steeds met dat rotgevoel. Wat is er toch met je aan de hand? lees verder

  • Kan ik ooit weer bewegen zonder pijn?

    Kan ik ooit weer bewegen zonder pijn?

    Het gaat maar niet over. Die pijn onderin je rug zit er al lang en het beperkt je soms behoorlijk in je dagelijkse bezigheden. Het is overigens niet alleen je rug die zeer doet, maar het trekt ook helemaal over je bil heen door naar je been. Pijnscheuten onderin je rug, af en toe een stekende pijn in je bil of been en vaak een doof gevoel in je voet. Daar zou je graag vanaf willen komen. lees verder

  • Stoppen met roken. Nu écht.

    Stoppen met roken. Nu écht.

    Als het je steeds maar niet lukt om op eigen kracht te stoppen met roken, laat je dan helpen met acupunctuur! Acupunctuur is een effectieve manier om ervoor te zorgen dat je een rookvrije toekomst ingaat. lees verder

  • Ontspanning begint bij de voeten

    Ontspanning begint bij de voeten

    Natuurlijk wil je het goed doen op je werk. Maar als je te veel hooi op je vork neemt of te veel verantwoordelijkheden op je neemt, kan dat leiden tot stress. Nou is een beetje spanning op z'n tijd niet verkeerd, maar je moet er niet te lang mee blijven rondlopen. Voetreflexologie kan helpen om van je spanning af te komen. lees verder

  • Laat je spierklachten wegmasseren!

    Laat je spierklachten wegmasseren!

    Pijnlijke spieren kunnen verschillende oorzaken hebben. Het uitoefenen van een bepaald beroep, een verkeerde (werk) houding, stress, onverwachte of juist een repeterende beweging, (mentale) overbelasting of onderbelasting kunnen voor spanning in de spieren en bindweefsel zorgen. Klachtgerichte massage kan dan uitkomst bieden. lees verder