Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Maak kennis met de mooiste manier van ontspanning

    Maak kennis met de mooiste manier van ontspanning

    Ik kan het vaak al zien aan iemands houding: voorover gebogen, in elkaar, opgetrokken schouders. Het lichaam schreeuwt het als het ware uit dat het gebukt gaat onder stress. Als ik zo iemand zie, zou ik hem of haar zo graag willen laten kennismaken met de mooiste vorm van ontspanning die er is. lees verder

  • Even weer vrouw zijn en er niet ziek uitzien’

    Even weer vrouw zijn en er niet ziek uitzien’

    Als je je haar gaat verliezen, is dit niet zomaar iets. Haar is een belangrijk deel van ons uiterlijk. Je haar verliezen, om welke reden dan ook, is heel aangrijpend. Het dragen van een haarwerk is over het algemeen geen keuze, maar noodzaak om je beter en zekerder te voelen. lees verder

  • Je angst de baas

    Je angst de baas

    Je voelt je verraden door je eigen lichaam. Je leefde immers gezond en toch groeide daar die tumor in je borst, terwijl jij niets in de gaten had. Inmiddels ligt die hele periode vol intensieve behandelingen al weer een tijdje achter je en hoor je tijdens de controles alleen maar goede berichten. En toch ben je bang. lees verder

  • Specialistische fysiotherapie in jouw eigen buurt

    Specialistische fysiotherapie in jouw eigen buurt

    Een lichaam dat helemaal in balans is, is vrij van pijn. Helaas is niet ieder lichaam in balans. Met name met het ouder worden, willen er nog weleens mankementen in het bewegingsapparaat ontstaan, maar ook door andere oorzaken kunnen er vervelende (chronische) aandoeningen voorkomen. Daar wil je het liefst zo snel mogelijk vanaf. lees verder

  • Eet jezelf niet langer ziek!

    Eet jezelf niet langer ziek!

    Ons lichaam kun je zien als een fabriek waarin veel processen plaatsvinden. Bij een gezond lichaam waarin alles in balans is, werkt die fabriek optimaal. Maar door allerlei oorzaken kunnen er problemen in de fabriek ontstaan. Bepaalde stofjes worden te veel of te weinig aangemaakt, grondstoffen raken op of er ontstaan blokkades waardoor processen vastlopen. Dat kan ingrijpende gevolgen hebben. lees verder

  • De basis van je gezondheid zit in de lichaamscellen

    De basis van je gezondheid zit in de lichaamscellen

    Als je ‘gewoon’ gezond bent, is jouw lichaam in balans en circuleert je energie probleemloos door je lichaam. Jouw lichaam zal er altijd voor proberen te zorgen dit evenwicht in stand te houden. Is dit evenwicht verstoord geraakt door bijvoorbeeld een ongeluk, ziekte, zwangerschap, stress of een ongezond eetpatroon, dan kan je lichaam klachten gaan vertonen. Omdat je lichaam beschikt over compensatiemogelijkheden, krijg je niet direct klachten. Vaak wordt het lichaam pas 'ziek' als meerdere negatieve componenten samenkomen en de compensatiemogelijkheden van het lichaam uitgeput raken. lees verder