fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Je hoeft er niet mee te leren leven

    Je hoeft er niet mee te leren leven

    Wordt jouw dagelijks leven flink verstoord? Denk aan angsten die jouw carrièrekansen beperken, kilo’s die tijdens het diëten nog steeds niet weggaan, een verslaving die zich aan je vastklampt, noem maar op. lees verder

  • Stoppen met roken? Ga naar het ziekenhuis!

    Stoppen met roken? Ga naar het ziekenhuis!

    Je denkt erover om te stoppen met roken. Misschien heb je dit al vaker geprobeerd, maar zonder blijvend succes. Als je je laat begeleiden door deskundigen, wordt de kans van slagen veel groter. lees verder

  • Verbeter je gezondheid

    Verbeter je gezondheid

    Je gezondheid is een kostbaar goed. Vaak besef je pas echt hoe kostbaar het is, wanneer je gezondheid je in de steek laat. Daarom is voorkomen nog altijd beter dan genezen. Een gezond lichaam en gezonde geest zijn het belangrijkste voor een optimale levenskwaliteit. lees verder

  • Auto-immuunziekten: gezond behandelen vanuit de oorzaak

    Auto-immuunziekten: gezond behandelen vanuit de oorzaak

    Het aantal mensen met auto-immuunziekten neemt toe. Bijna iedereen krijgt er in zijn leven wel eens mee te maken. Veelvoorkomende auto-immuunziekten zijn psoriasis, de ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa, reuma, jeugdreuma en diabetes type 1. Daarbij lopen vrouwen een groter risico dan mannen om een auto-immuunziekte te krijgen. Meestal wordt gezegd dat ziektebeelden waarbij auto-immuniteit een rol speelt, worden bepaald door erfelijke factoren. Die kunnen meespelen, maar altijd zijn omgevingsfactoren hoofdbepalend. Dat zijn factoren zoals voeding, toxines en omgevingsvervuiling en infectie door bacteriën en virussen. lees verder

  • Een plek waar je jezelf kunt zijn

    Een plek waar je jezelf kunt zijn

    Mensen die kanker hebben (gehad), maar ook hun naasten, merken vaak dat zij behoefte hebben aan een plek waar ze even zichzelf kunnen zijn, weg van het ziekenhuis en hun eigen huis. Waar naar ze geluisterd wordt en waar ze contact kunnen leggen met lotgenoten. Het bezoeken van een inloophuis kan dan helpen. lees verder

  • Brrr: de genezende werking van kou

    Brrr: de genezende werking van kou

    Ben jij ook zo gek op de sauna? Jezelf omgeven door warmte en heerlijk ontspannen terwijl je allerlei afvalstoffen eruit zweet en je doorbloeding verbetert. Een sauna waar je omgeven wordt door kou klinkt waarschijnlijk een stuk minder aantrekkelijk. Maar het bestaat en het is ook nog eens hartstikke goed voor je. lees verder