Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • ‘De resultaten vind ik ongelofelijk’

    ‘De resultaten vind ik ongelofelijk’

    Waar had ik vijf jaar geleden géén last van? Ik had lipoedeem, restless legs, gespannen schouders, rsi, regelmatig uitval op mijn werk door spit… Na een lange zoektocht langs allerlei behandelaars die de ene kwaal verhielpen, waarna de volgende begon, was ik het zat. lees verder

  • Gemasseerd worden door een man?

    Gemasseerd worden door een man?

    Al maanden speelt het idee in je achterhoofd dat het wel weer eens tijd wordt voor een massage. Na meerdere hectische weken op het werk, verdien je dat wel even. Maar waar ga je dan heen? Een aantal zoekpogingen op het internet later is de keuzestress alleen nog maar groter. Tot je het er op een dag met je zus het erover hebt. Zij weet dé masseur om naartoe te gaan. Maar zei ze nou... masseur? Niet masseuse? lees verder

  • Pijn? Die kan je rug op!

    Pijn? Die kan je rug op!

    In de ochtend voel je de bui al hangen. Het is lastig om jezelf overeind te krijgen en als je eenmaal rechtop in bed zit, daalt het pas echt in. De pijn in je rug is wel erg hevig geworden. Je slikt maar wat paracetamol om het te onderdrukken, maar toch blijft de pijn aanhouden. In iedere beweging voel je het terug. lees verder

  • Geef al die vervelende ziektes geen kans meer

    Geef al die vervelende ziektes geen kans meer

    Iedereen is wel eens ziek geweest. Als je ziek bent geweest dan weet je ook hoe vervelend dit is. Je kan namelijk niets beginnen als je het flink te pakken hebt. Ook een kleine verkoudheid kan al erg vervelend zijn en je behoorlijk belemmeren in je doen en laten. We proberen dan ook om er zoveel mogelijk aan te doen om niet ziek te worden. Helemaal allerlei ziektes vermijden gaat nooit lukken, maar je kan wel proberen om alles wat tegen te houden valt tegen te houden. Er zijn verschillende manieren waarop je dit kan proberen. Er komen ook steeds meer manieren bij waarop je jezelf kunt wapenen tegen ziektes. Door te proberen zo gezond mogelijk te leven kan je in ieder geval alvast een heel eind komen. Gelukkig doen we vrijwel allemaal al alles eraan om gezond te blijven dus dat is al goed om te zien. lees verder

  • Vind kracht voor je gezondheid

    Vind kracht voor je gezondheid

    Als je te horen krijgt dat je langdurig ziek bent, zet dat je wereld op zijn kop. Je dagelijks leven wordt gevuld met doktersafspraken, soms bestraling en/of chemobehandeling en eventuele operaties. Uiteraard verschilt het per persoon hoe iemand hiermee omgaat. Maar het is meer dan begrijpelijk dat het voor onrust zorgt. Langzamerhand voel je van binnen de stress opwellen… lees verder

  • Begrip voor jouw gehoorprobleem

    Begrip voor jouw gehoorprobleem

    Goed kunnen horen is meer dan alleen een hoortoestel op of in het oor doen. Ons gehoor is het systeem dat communicatie mogelijk maakt. Als het gehoor niet goed werkt, heeft dat veel invloed op het dagelijkse leven. En daarom is het ook zo belangrijk om op zoek te gaan naar een oplossing zodra je merkt dat je gehoor achteruitgaat. In veel gevallen wordt die oplossing zelfs voor een groot deel vergoed door je zorgverzekeraar. lees verder