Pijnklachten kunnen heel uiteenlopend zijn. Dat ervoer ook Annemiek (36). Iedere zaterdagochtend was het vaste prik: Annemiek nam vroeg in de ochtend een duik in het plaatselijke zwembad. Zo maakte ze haar spieren los en haar hoofd leeg. Tot ze een van deze vaste zaterdagen veel eerder het bad uit ging dan ze normaal deed, omdat het niet meer vol te houden was... lees verder
Corona leidt bij veel mensen tot stemproblemen. Dan denk je misschien aan de directe lichamelijke klachten die bij corona horen, zoals keelpijn en verkoudheid. Maar wist je dat corona ook indirect tot stemproblemen kan leiden? lees verder
Veel mensen willen afvallen, maar een gezonde leefstijl volhouden is niet altijd even gemakkelijk. Overal liggen de verleidingen van ongezonde voeding op de loer. Hoe kun je ervoor zorgen dat je afvalt en niet terugvalt? lees verder
Al maanden had Fred (42) een venijnig stekende pijn onder in zijn hiel, vooral als hij 's morgens opstond. 'Ik heb er weken mee rondgelopen, maar ben na advies van mijn vrouw toch maar naar de huisarts gegaan.' Tijdens zijn bezoek kreeg hij te horen dat het hielspoor was en kreeg hij de suggestie om een registerpodoloog te bezoeken voor advies en eventuele steunzooltjes. lees verder
De tijd van de pre-conceptie tot de tweede verjaardag van je kindje vormt de basis van de rest van zijn leven. Bewustzijn hierover en het bewust aangaan van het ouderschap is een belangrijk fenomeen. lees verder
Vroeg opstaan, kinderen naar school, snel naar je werk, ’s avonds laat thuiskomen, koken en uitgeblust naar bed. Hoe maak je in hemelsnaam ook nog tijd voor een rondje sporten of gezond bewegen? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen