‘Die extra kilo's die na mijn zwangerschappen waren blijven 'plakken', kreeg ik er maar niet af. Daarnaast begon ik door de zorgen die ik had vanwege corona echt een emotie-eter te worden. Het bleef bijvoorbeeld niet bij dat ene koekje bij de thee, maar het hele pak moest gewoon leeg. Geen wonder dat er steeds meer kilo's bij kwamen.’ lees verder
Gezond eten kan een flinke uitdaging zijn. Iedere dag is het weer raak: ‘Wat moet ik vanavond nou weer op tafel zetten?’ Met deze vijf stappen maak je het jezelf een stuk gemakkelijker! lees verder
Pijn in het gezicht is één van de vervelendste soorten pijn, omdat het altijd in je gezichtsveld zit. Het is een constante herinnering dat er iets mis is, en het kan moeilijk te negeren zijn. Bovendien kan aangezichtspijn behoorlijk slopend zijn, waardoor het moeilijk wordt om te eten, te praten of zelfs te slapen. Maar het goede nieuws is dat er veel tips en trucs zijn die je kunt gebruiken om je aangezichtspijn te helpen beheersen. Hier zijn vijf tips die iedereen met aangezichtspijn zou moeten overwegen om het leven met deze aandoening wat gemakkelijker te maken: lees verder
Een zwangerschap heeft een grote impact op het leven van jou en je partner. Logisch: jullie verwachten een kindje. Dat is een enorme verandering, hoe je het ook wendt of keert. Niet zo vreemd dat er dan behoorlijk wat emoties en klachten mee gepaard gaan. lees verder
Veel vrouwen kampen na de behandeling van borstkanker met lymfoedeem. Klachten kunnen direct na de operatie ontstaan, na enkele maanden, maar ook jaren na behandeling. Bovendien gaan klachten vaak niet vanzelf over en verergeren deze zonder behandeling. Oedeemtherapie in combinatie met een goede compressie bh zorgen ervoor dat uw lymfoedeem vermindert. Bij KMI Mammacare en KMI Huidtherapie stellen we een persoonlijk behandelplan op en weten we precies hoe uw klachten te verlichten. lees verder
Als je hebt besloten te stoppen met anticonceptie om zwanger te worden, start je het beste gelijk met het innemen van foliumzuur (vitamine B11). Zo vergroot je je kans om een gezonde baby op de wereld te zetten. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen