Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Ontspanning: begin bij je voeten

    Ontspanning:  begin bij je voeten

    Een groot deel van alle kwalen heeft te maken met stress en spanning. Als je langdurig spanning ervaart, kunnen organen uit balans raken, wat uiteindelijk kan leiden tot klachten. Voetreflexologie kan je ondersteunen om van je spanning af te komen. lees verder

  • Het verhaal van jouw lichaam

    Het verhaal van jouw lichaam

    Het lijkt allemaal zo simpel: eet gezond en beweeg regelmatig en je blijft fit en gezond. Helaas is het niet altijd zo makkelijk. Om te weten wat jij als uniek individu precies nodig hebt, zul je eerst een uitdagende zoektocht moeten doen. lees verder

  • ‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’

    ‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’

    Mijn probleem is dat ik hooggevoelig en spiritueel begaafd ben, met gevolg dat ik continu zit te zweven, en dat brengt klachten en ongemak met zich mee. Toen ik mij realiseerde dat ik een chronisch gebrek aan aarding en gronding heb, heb ik gekozen voor Annelies, omdat zij gediplomeerd reader en healer is, afgestudeerd aan het CLI in Utrecht. Hierdoor weet ik dat zij de kennis en kwaliteit heeft om mij te bieden wat ik nodig heb. lees verder

  • 3 eenvoudige ‘gezond-eten-regels’

    3 eenvoudige ‘gezond-eten-regels’

    Laat me jou vragen: weet jij nog wat gezond eten is? We weten allemaal dat 'diëten' geen gezonde levensstijl is, maar beperk je toch - net als vele anderen met jou - je voedselinname en/of soort voeding. Je bent voor het grootste deel van je leven op dieet of ‘aan de lijn’, omdat je de focus legt op je lichaamsgewicht in plaats van op je gezondheid. lees verder

  • Neem afscheid van die storende vlekjes en plekjes

    Neem afscheid van die storende vlekjes en plekjes

    Het is weer zomer. Heerlijk! Ook al geeft de thermometer niet iedere dag tropische temperaturen aan, toch krijgt je huid veel zon te verwerken. Vooral door die blote jurkjes en shirtjes waar jij graag in loopt. Nu er minder huid bedekt is, vallen ineens ook allerlei storende plekjes en vlekjes op die er vorig jaar nog niet zaten. Daar wil je het liefst zo snel mogelijk weer vanaf! lees verder

  • Lekker lezen in de zomervakantie!

    Lekker lezen in de zomervakantie!

    De zomer is voor veel kinderen en jongeren een tijd van ontspanning, geen school en heel veel vrije tijd. De meeste kinderen zijn vooral lekker buiten aan het spelen en laten hun boeken een aantal weken links liggen. Daarmee vermindert de leesvaardigheid en dat is jammer. Want kinderen die meer lezen, zijn beter in taal. En kinderen die goed zijn in taal, doen het beter op school. Ons advies is dus: in de vakantie niet alleen veel kilometers maken met de auto of het vliegtuig, maar vooral ook leeskilometers! lees verder