Heb je iets moeten tillen dat misschien achteraf net wat te zwaar was? De volgende dag heb je dat vast en zeker wel gemerkt. Je hebt je spieren dan langdurig of overmatig belast. Je voelt je, nadat je het klusje hebt geklaard, even de sterkste persoon die rondloopt op de wereld, maar hebt er een dag later behoorlijk last van. Maar spierpijn kan ook optreden zonder zo’n duidelijke aanleiding. lees verder
Een rimpeltje hier, een lijntje daar: als je ouder wordt, ontkom je er niet aan. Maar dit betekent gelukkig niet dat je meteen naar de botox hoeft te grijpen. Wist je dat er andere alternatieven zijn? lees verder
Ben je bezig met de inrichting van je huis? Dan komt er een hoop op je af, want je moet over veel dingen nadenken. De vloer, de muren, de meubels en ga zo maar door. Een belangrijk onderdeel waar je ook goed over na moet denken, is raamdecoratie. Er zijn verschillende redenen om te investeren in goede raamdecoratie. Ben je hier benieuwd naar? Lees dan snel verder, hieronder zetten wij een aantal redenen op een rij. lees verder
Plafond dienst. Je kent het wel. Het staren naar je plafond in de hoop dat je uiteindelijk weer in slaap valt. Hoe meer je gaat denken aan het feit dat je nu écht moet gaan slapen om fris en fruitig op te staan, hoe minder moe je wordt. Niemand vindt het fijn om zich door de dag te moeten slepen terwijl je te weinig hebt geslapen. Je kunt je minder goed concentreren, je bent sneller geprikkeld en op de langere termijn is het ook erg slecht voor je gezondheid. Wil jij van je slapeloosheid afkomen? Volg dan de volgende tips! lees verder
Heb je het gevoel dat je hele lichaam als het ware op slot zit? Welke beweging je ook met je lichaam maakt, het doet op één of andere manier pijn. Na een hele dag onderweg te zijn geweest voor je werk, lijkt het alsof niets zo lekker is als op de bank ploffen en Netflix aanzetten. Maar eigenlijk krijgt je lichaam en hoofd daarmee nog niet de optimale rust. Zou er ook iets anders kunnen werken? lees verder
Heb jij zin om in de slaapkamer samen met je partner te gaan experimenteren? Zijn jullie nieuwsgierig naar het gebruiken van een seksspeeltje? Maar vinden jullie het daadwerkelijk plaatsen van een bestelling nog spannend? Dat is begrijpelijk, maar nergens voor nodig. Jullie persoonlijke aankoop wordt geheel discreet verzonden. Niemand kan zien dat jullie bij een online seksshop een speeltje hebben bestelt. Deze aankoop is jullie geheimpje. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen