Is jouw goede voornemen voor 2017 dat je een goed en gezond lichaam krijgt? Dan ben je niet de enige... Heb je ook de motivatie om daar iets voor te doen? Een goed lichaam is voor íédereen bereikbaar, mits jij gemotiveerd bent. Je volledig inzetten: dát is jouw motto voor 2017! lees verder
Elke vrouw is ambitieus op haar eigen manier. of je nu carrière maakt, een thuisblijfmama bent, vrijwilligerswerk doet, voor familie zorgt of dit juist probeert te combineren: je doet het vol overgave en op jouw manier. Soms voelt je leven hierdoor letterlijk als een ‘rat race’: je rent rondjes, maar het voelt alsof je zelf niet vooruitkomt. Je houdt alle ballen omhoog, maar waar blijf jij? lees verder
Als jij rondloopt met gevoelens van twijfel, angst of boosheid ben je zeker niet de enige. De druk die van alle kanten op ons uitgeoefend wordt, maakt dat er weinig ruimte overblijft om met verschillende tegenslagen om te gaan. Van hartaanval tot angstklachten, van autisme tot langdurige ziekte. Hoe ga jij daarmee om? lees verder
Jolanda Comello is eigenares van Zen Topsalon Instituut en biedt een professionele kappersopleiding voor iedereen die het kappersvak (weer) in wil. lees verder
Niemand houdt het vol om vijf dagen per week te trainen en nooit meer een ijsje of pizza te eten of nooit meer een wijntje te drinken. Het is belangrijk dat jij je lekker voelt! Ons motto is dan ook: doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg. Wij doen niet mee aan die hype van extreem gezond eten,' vertelt personal trainer Martin krachtig. lees verder
De gure winterwind maakt je handen droog en rood. Misschien heb je daarbij ook nog broze nagels. Daar wil je wat aan laten doen! En ondanks dat het winter is, erger jij je ook nu aan die vervelende stoppels op je benen. Ze zitten er alweer een paar uur na het scheren.... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen