Begrijp me niet verkeerd, ik ben het helemaal eens met de stroming die vindt dat je je lichaam moet omarmen en van iedere vezel moet houden. Het lukt me alleen niet zo goed. Ik houd heus wel van mezelf, maar ik voel simpelweg weinig liefde bij mijn vetrolletjes in mijn taille en mijn iets te uitpuilende buikje. Mijn vriend vindt het schattig. Nou, ik dus niet! lees verder
Mannen komen van Mars en vrouwen van Venus. Of niet? In elk geval is duidelijk dat er verschillen bestaan tussen het mannenhart en het vrouwenhart. Dit verschil vertaalt zich ook naar het ontstaan van hart- en vaatziekten bij mannen en vrouwen. Omdat de signalen bij deze problemen bij vrouwen minder duidelijk zijn, is het goed om extra alert te zijn. lees verder
Vanuit haar 30 jaar werkervaring in de GGZ én vanuit haar eigen ervaring met een burn-out geeft Maureen Rozemeijer onder andere mindfulness- en compassietrainingen. ‘Twaalf jaar geleden veranderde er ontzettend veel in mijn leven.’ lees verder
Je hebt al van álles gedaan om wat kilo’s kwijt te raken: elke dag ontbijten met yoghurt en fruit en dineren met groene salades én jezelf vier keer per week slepen naar de sportschool. Toch lukt het je niet om de laatste vetrandjes te krijgen. Je wordt geplaagd door lovehandles en zwembandjes. Maar liposuctie, dat is je toch echt een brug te ver. lees verder
Als je haar dunner begint te worden, maak je je meestal niet gelijk zorgen. Maar als er steeds meer haren in je borstel achterblijven of vriendinnen plotseling een opmerking maken, dan kan dat meer pijn doen dan je dacht. lees verder
Fladderende rokjes, fijne topjes, luchtige zwierige zomerjurkjes, én natuurlijk: bikini's, tankini's en badpakken! Je raadt het al: het is bijna zomer! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen