Iedere ouder herkent zich er wel in: 'Waarom kan het gedrag (of kunnen de emoties van) mijn kind me soms zo diep raken?' Op zo'n moment kan jouw eigen kroost jou een waardevol cadeau geven. Zij kunnen namelijk fungeren als de meest heldere spiegel van jouw groeiprocessen. lees verder
Je kent het vast: je past badkleding en wordt plotseling geconfronteerd met heupen die je toch liever smaller had gezien. Of je bent juist een fanatieke sporter, maar dat buikje blijft hardnekkig op zijn plek. Wist je dat 83% van de vrouwen niet tevreden is over haar uiterlijk? Je bent dus verre van alleen in je frustraties over je 'probleemzones'. lees verder
Regelmatig maak ik het mee dat ik de uitvaart mag verzorgen van iemand die nooit over zijn of haar eigen begrafenis heeft nagedacht. De nabestaanden zitten dan voor een groot dilemma. Wilde moeder wel begraven worden, of had ze liever voor een crematie gekozen? Ze was gelovig, maar ging al jaren niet meer naar de kerk. Moest er nu wel of niet een predikant worden ingeseind en wat waren eigenlijk haar favoriete liederen? lees verder
Als je iets of iemand kwijt raakt, kan dat een intens verdriet geven. Je rouwt om het heengaan van een dierbare, het verlies van je gezondheid, een relatie of je baan. Rouw is rauw, doet pijn, maakt je opstandig of verlamt je. Waarom moest dit jou overkomen? Zul je je ooit weer beter gaan voelen? lees verder
Je rug krijgt op een dag heel wat te verduren. Uren zitten achter een computerscherm, sjouwen met zware boodschappen en het (verkeerd) uitvoeren van belastende oefeningen in de sportschool. Dit zijn zomaar wat voorbeelden van factoren die de pijn in jouw rug kunnen verklaren. Hoe dan ook: blijf niet met de pijn rondlopen. Zó zorg je voor een gezonde, pijnloze én soepele rug! lees verder
Jij bent goed bezig: elke week ben je minstens twee keer per week op de atletiekbaan, sportschool of het hockeyveld te vinden. Die grotere hoeveelheid endorfine en energie die je van sporten krijgt, zijn mooi meegenomen. Maar minder leuk zijn de klachten aan je voeten die je tijdens het bewegen kunt oplopen! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen