Rate this post
  • Alles is energie

    Alles is energie

    Ik ben een healer. ‘Maar wat doe je dan precies?’ wordt vaak gevraagd. Dan leg ik uit dat ik energie kan dragen, doorgeven, vergeven en transmuteren naar licht. In andere bewoordingen: ik kijk op zielsniveau naar een bepaald ongemak en wat daaruit te leren valt. En als de les geleerd is, kan de energie die gekoppeld zat aan het ongemak rustig verdwijnen en hoeft de ervaring niet meer terug te komen. lees verder

  • Een gewricht zonder pijn? Dat is fijn!

    Een gewricht zonder pijn? Dat is fijn!

    De laatste tijd doet je enkel regelmatig zeer. Zelfs de simpelste bewegingen op een dag gaan hierdoor moeizamer. Je loopt de trap omhoog en er treedt een stekende pijn op, met wandelen zeurt je enkel en fietsen wil ook minder goed. Onbegrip speelt een grote rol in je gedachtes. Je bent namelijk verder niet door je enkel gegaan of hebt je enkel bezeert. Waar komt deze pijn toch vandaan? lees verder

  • Haal het beste van jezelf naar boven!

    Haal het beste van jezelf naar boven!

    Huisje, boompje, beestje: dat is wat jij allemaal van je lijstje kunt afvinken. Je hebt een fijn gezin thuis en bent druk bezig met je carrière. Maar door alle hectiek vergeet je eigenlijk wie het belangrijkste is: jijzelf. Het liefst ren, hol en vlieg je voor iedereen, maar dit maakt jou niet gelukkiger. Je zit al een tijdje niet lekker in je vel. Hoe zorg je ervoor dat je het heft weer in eigen handen neemt? lees verder

  • Overgewicht, overgang en transformatie…

    Overgewicht, overgang en transformatie…

    Tot een jaar of 10 terug had ik mijn gewicht redelijk onder controle. Ik had toen kledingmaat 40 en voor mij was dat helemaal prima. Na een aantal pittige levensveranderende momenten en de overgang, waar ik helaas al 8 jaar in hevige mate mee te maken heb, ben ik enorm aangekomen. lees verder

  • ‘Je weet dat je goed aan het sporten bent’

    ‘Je weet dat je goed aan het sporten bent’

    Ik ben altijd als hardloper actief geweest. Ik heb halve marathons gerend, ook een keer een hele marathon. Ik wilde niet alleen in vorm blijven om goed te kunnen hardlopen, maar ook daarbuiten aan de slag om mijn lichaam fit te houden. Ik wilde ook wel wat kilo's kwijt, werken aan mijn conditie en door het sporten ook wat stress kunnen loslaten. Ik wist immers dat stress langzaam kan opbouwen, bijvoorbeeld door het werk, wat vervelende gevolgen met zich kan meebrengen. lees verder

  • The Golden Girls: ‘grijs’ en gezellig

    The Golden Girls: ‘grijs’ en gezellig

    Iedereen heeft wel op de een of andere manier te maken met kanker. Je bent misschien zelf patiënt, of een of meerdere van je dierbaren hebben de ziekte. Het is dan fijn dat er een plek is waar je terechtkunt voor herkenning en steun. lees verder