Als je ineens te horen krijgt dat je ziek bent, is dat een enorme klap in je gezicht. Ook voor je gezin, familieleden en vrienden is dit een grote schok. Hoe ga jij daarmee om? En welke emoties komen daardoor vrij? lees verder
Iedereen zit wel eens in de knoop. Je ervaart nare gevoelens, zoals angst of onzekerheden. Of je hebt fysieke klachten zonder medische reden, zoals buikpijn, hoofdpijn en gespannen spieren. Je zit niet lekker in je vel en dat moet veranderen! lees verder
Stress is een heel actueel onderdeel van ons leven. Alles moet nu, en moet snel. Onze hele manier van leven is hierop aangepast. Werken, kinderen, opvang, vrije tijd, hobby’s, sportclubs, sociale activiteiten, en er soms ook nog eens samen met je partner op uit. Alles moet! lees verder
Het lijkt allemaal zo simpel: eet gezond en beweeg regelmatig en je blijft fit en gezond. Helaas is het niet altijd zo makkelijk. Om te weten wat jij als uniek individu precies nodig hebt, zul je eerst een uitdagende zoektocht moeten doen. lees verder
Kinderen moeten veel en staan bloot aan allerlei prikkels: huiswerk maken, social media, sporten... Ze hebben het druk en zijn snel afgeleid. Als een kind dan 'vreemd' of 'afwijkend' gedrag laat zien, wordt er vaak een stempel op geplakt: 'hooggevoelig', 'ADHD' en dergelijke. Nu ben ik zelf niet zo van de stempels, maar ben ik meer geïnteresseerd in het aanpakken van de onderliggende problemen. lees verder
Het is echt iets wat ontbreekt. Jullie zijn er helemaal klaar voor en toch lukt het niet! Waarom toch? Ziekenhuis in, ziekenhuis uit en nog steeds zijn de voorwaarden niet zodanig gunstig dat het kindje geboren wil worden. Het is een emotionele achtbaan, iedere keer een teleurstelling verwerken, een aangepast seksleven, de spanningen binnen de relatie. Het beheerst je leven, of je het wil of niet. Het vertrouwen in je lichaam wordt steeds minder en ook je eigenwaarde kan een deuk oplopen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen