Rate this post
  • Oncologische revalidatie: extra aandacht bij kanker

    Oncologische revalidatie: extra aandacht bij kanker

    Wie kanker heeft, krijgt tijdens of na het behandeltraject vaak te maken met allerlei vervelende bijeffecten: vermoeidheid, pijn, stijve spieren en gewrichten, een gevoelige huid, spanning en stress. Dit nodigt niet uit om intensief te bewegen en misschien durf je het niet eens. Maar weet je wat het oplevert als je het wél doet? Conditiebehoud, (mentale) weerbaarheid, zelfvertrouwen, spierkracht, botaanmaak, een betere nachtrust en energie. lees verder

  • Huidtherapie na (borst)kanker

    Huidtherapie na (borst)kanker

    In Nederland krijgt ongeveer 1 op de 7 vrouwen borstkanker. De behandelingen die het meeste worden toegepast bij borstkanker, zijn chirurgie, chemotherapie, radiotherapie en hormoontherapie. Deze behandelingen kunnen bijwerkingen met zich meebrengen, zoals een ophoping van lymfevocht in het behandelde gebied. Wanneer dit gebeurt, spreken we van 'secundair lymfoedeem'. Lymfoedeem kan ook als bijwerking optreden bij de behandeling van andere vormen van kanker. lees verder

  • ‘Prostaatkanker nog steeds taboe’

    ‘Prostaatkanker nog steeds taboe’

    Van de verschillende kankersoorten die er zijn, is prostaatkanker een vorm die minder in de belangstelling staat dan bijvoorbeeld borstkanker. Maar de nasleep ervan kan net zo vervelend zijn. lees verder

  • Sporten bij kanker helpt altijd

    Sporten bij kanker helpt altijd

    De diagnose ‘kanker’ heeft veel impact. Niets voelt nog hetzelfde als ervoor. Je kunt last krijgen van fysieke klachten als pijn, misselijkheid, vermoeidheid en afname van kracht en conditie. Om nog maar te zwijgen over hoe het voelt. Angst en onzekerheid komen telkens weer op en blijven ’s nachts door je hoofd dwalen. lees verder

  • Nazorg na borstkanker

    Nazorg na borstkanker

    In Nederland krijgen helaas nog steeds heel veel vrouwen borstkanker. Tegenwoordig zijn de operatietechnieken en behandelmethoden dusdanig dat de overlevingskans steeds groter is. Voor veel borstkankerpatiënten kan het traject na de operatie nog wel aanvulling gebruiken. Er zijn heel veel vragen, wat voor veel vragen voor een zoektocht naar alle onbegrepen zaken over borstkanker zorgt. lees verder

  • Huidschade na kanker? Blijf er niet mee rondlopen!

    Huidschade na kanker? Blijf er niet mee rondlopen!

    Ontsierende of trekkende littekens, oedeem, huidschade, overbeharing of bewegingsbeperkingen. Je strijd tegen kanker kan de nodige sporen achterlaten. En daar kun je tijdens de behandelingen, maar ook daarna, behoorlijk last van krijgen. Soms zelfs pas jaren later. Die klachten kunnen zó erg zijn, dat je door pijn of ongemak beperkt wordt in je dagelijks leven en handelen. In dat geval kan de huidtherapeut vaak veel voor je betekenen. lees verder

  • Een plek waar je jezelf kunt zijn

    Een plek waar je jezelf kunt zijn

    Wanneer je kanker krijgt, staat je wereld op z'n kop. Dat ene woordje omvat zo veel meer dan alleen ziekte. Je ervaart pijn, paniek, verdriet en vooral angst. Je zit vol vragen en onzekerheid. Soms heb je behoefte aan een plek om vrijuit te praten, soms aan een plek waar dat juist helemaal niet hoeft. Een inloophuis kan allebei zijn. lees verder

  • Van overleven naar doorleven

    Van overleven naar doorleven

    Kanker heeft niet alleen een lichamelijke impact op je, maar heeft ook mentale gevolgen. Je lichaam heeft je in de steek gelaten en het vertrouwen erin wordt op de proef gesteld. Ook heb je allerlei vragen over de toekomst: wat kun je nog wel en wat kun je niet meer? Je ben wellicht genezen, maar nog niet hersteld. lees verder

  • Als kanker in jouw leven komt…

    Als kanker in jouw leven komt…

    Het was in de lente van 1995, vlak voor Pasen. De bloesems bloeiden volop en samen met mijn partner reed ik op onze motor over de dijk om daarvan te genieten. Dat lukte niet: de tranen vertroebelden mijn zicht. lees verder

  • De kracht van voeding tegen kanker

    De kracht van voeding tegen kanker

    Als je al jaren bezig bent met het lezen van boeken van over de hele wereld over de relatie tussen voeding en kanker, en de vooroordelen die er bestaan over het ontstaan van kanker, voel je je soms een eenling die roepende is in de woestijn. lees verder

  • Vertrouw weer op je lichaam na kanker

    Vertrouw weer op je lichaam na kanker

    Opeens is alle narigheid voorbij: je behandelingen zijn afgerond en je bent 'schoon' verklaard. Er wordt verwacht dat je het leven weer hervat als je oude zelf. Alsof er niets gebeurd is. Je bent dan wel hersteld, maar de psychologische impact is blijvend. Om nog maar te zwijgen over de aanslag van de heftige behandelingen op je lichaam. Je voelt je nog niet de oude en hebt nog veel last van pijntjes en vermoeidheid. Dit maakt je onzeker. Blijft de kanker wel echt weg? lees verder

  • Zelfhulp bij kanker

    Zelfhulp bij kanker

    Er is heel veel leesmateriaal over complementaire mogelijkheden bij kanker. Er zijn veel boeken geschreven over dit onderwerp. Het is bijzonder dat iemand heel veel tijd heeft gestoken in dat onderwerp en dat jij dan voor een paar tientjes zijn bevindingen kunt kopen. Als je getroffen wordt door kanker, ben je voorlopig even van de kaart, want er ontstaat nu immers de mogelijkheid dat je eerder zult sterven dan dat je dacht. lees verder