4/4 - (1 stemmen)
  • Dé voeding bij hart- en vaatziekten

    Dé voeding bij hart- en vaatziekten

    Als je aan een diëtist denkt, denk je al snel aan afvallen. Maar ook als je last hebt van bijvoorbeeld een te hoog cholesterol, te hoge bloeddruk of hartfalen, kan je een verwijzing naar een diëtist krijgen. Als je geconfronteerd wordt met een hart- en/of vaatziekte, waar krijg jij dan de hulp die je nodig hebt? lees verder

  • Een ernstige ziekte verandert je relatie

    Een ernstige ziekte verandert je relatie

    Jan en Mia zijn 15 jaar getrouwd en hebben 2 kinderen van 12 en 10 jaar. Jan en Mia zijn elkaars tegenpool: Mia is het zonnetje in huis en Jan de tobber, een ietwat sombere man. Mia omschrijft het meermaals als: ‘Hij houdt mij met mijn voeten op de grond, begrenst de uitgaven en leert de kinderen om ergens rustig de tijd voor te nemen.’ lees verder

  • Anders naar je ziekte kijken

    Anders naar je ziekte kijken

    We weten dat ziekte, stress en pijn bij het leven horen. Tegelijkertijd vinden we dit moeilijk en kan het grote impact op de kwaliteit van ons leven hebben. We worden boos, willen dit niet, of willen het anders… lees verder

  • Wat heeft jouw ziekte je te vertellen?

    Wat heeft jouw ziekte je te vertellen?

    Alle ziektes hebben een sterke lading. Het woord ‘kanker’ alleen al maakt een grote angst in mensen los. Zodra de diagnose gevallen is, wordt je leven op zijn kop gezet en beland je in een stroomversnelling. Hier is het moment aangekomen dat je eventjes stopt. Kijk wat er gebeurt, zie wat anderen van je verwachten, welke vervolgstappen je gaat nemen. Maar kijk ook even naar jezelf. Wat wil deze ziekte, of welke ziekte dan ook, je vertellen? Waarom word je ziek? lees verder

  • Je bent niet je ziekte

    Je bent niet je ziekte

    Je bent goed en mooi en af zoals je bent. Maar wanneer je ziek bent, is dat soms moeilijk om te geloven. Ziek zijn brengt sterke basisemoties als angst, verdriet en boosheid naar boven. Het voelt soms als een achtbaan waar je geen controle over hebt. Je roetsjt van hoop naar pijn en angst en weer terug omhoog naar kleine momentjes van geluk. Het geeft een machteloos gevoel. En het is ook een gevoel dat je soms lastig kunt delen met anderen. Omdat ze je pijn niet kunnen voelen of je gevoel niet begrijpen. Of omdat jij ze niet wil lastigvallen! lees verder

  • Ziekte: een signaal van je lichaam

    Ziekte: een signaal van je lichaam

    Ziek worden… Kun je daar iets aan doen of overkomt het je? Dit is soms best een lastig onderwerp, omdat je niet wilt verkondigen dat iemand schuld heeft aan zijn of haar ziek zijn. Dat is ook niet de strekking van mijn verhaal. lees verder