‘Magere kwark? Getsie! Ik kan het woord ‘magere’ niet meer horen. Nee hoor, gewoon halfvol. Ik kan dan wel niet veel eten, het moet wel lekker zijn.’ In oktober onderging Marlyn Cooymans uit De Meern een maagverkleiningsoperatie. Nu kijkt ze wat haar ‘maagje’ nog aankan. In bijna twee weken is ze al 7 kilo kwijt. ‘Op weg naar de 75 kilo’, lacht ze. lees verder
Gezond eten, veel bewegen, puur, biologisch, superfoods, voedselpiramides, zandlopers, broodbuiken: zomaar wat termen waar je als consument mee te maken krijgt. Maar wat is nu eigenlijk gezond? Wat is een fabel en wat is een feit? Ziet u ook vaak door de bomen het bos niet meer? Als diëtist van Diëtheek Utrecht neem ik u mee in de wereld van gezonde voeding en leefstijl. lees verder
Vermoeidheid komt voor in veel verschillende vormen. Veel mensen voelen zich futloos en kunnen pijnklachten, stress en slaapproblemen hebben. Vermoeidheid kan ook zó erg zijn, dat er sprake is van het Chronisch Vermoeidheids Syndroom (CVS). Extreme vermoeidheid kan vele oorzaken hebben: chronische pijn, overbelasting, chronische stress, slaapproblemen, bepaalde organen die niet goed functioneren enzovoort. lees verder
Na 12 jaar jojoën kan ik met trots vertellen dat ik nu ruim 1,5 jaar stabiel ben en dat ook wil blijven. Dat doe ik door bewuste keuzes te maken, selectief te zijn en nog steeds te genieten. Want dat vind ik persoonlijk het belangrijkste. lees verder
De Haagse Monique Hermus van TREN-counseling helpt op verschillende locaties mensen die willen stoppen met roken en mensen die willen afvallen. TREN-counseling maakt daarbij gebruik van auriculotherapie, een westerse vorm van acupunctuur. In Zoetermeer, Breda, Halsteren, Delft, Den Haag, Dordrecht en Barendrecht en Vlaardingen kunnen mensen al voor hulp bij haar aankloppen. TREN-counseling wil snel meerdere locaties in Zuid-Holland, Brabant en Limburg openen. lees verder
BioSlimForte is ervoor om je beter te voelen en beter te laten uitzien. Je hoeft je dus geen zorgen meer te maken over je gewichtsprobleem. BioSlimForte is een voedingssupplement, dat de vetverbranding ondersteunt en je kan helpen op een biologische manier je streefgewicht te bereiken. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen