Wanneer je stressgerelateerde klachten of een burn-out hebt, betekent dat dat je over je grenzen bent heengegaan. Je lichaam geeft signalen af dat het zo niet langer gaat. Wanneer artsen geen medische oorzaken kunnen vinden, is het handig om er eens op een andere manier naar te laten kijken. lees verder
Stress kan verschillende oorzaken hebben, zoals veranderde omstandigheden op het werk, ziekte, een ongeluk of een traumatische ervaring. Je loopt vast, op je werk of in je leven, of je kunt na bijvoorbeeld ziekte niet meer je beroep uitoefenen zoals je dat gewend was. Dan is het verstandig om met iemand te praten over je problemen, om er weer sterker uit te komen. Cecile Collaris van Soulide coacht cliënten bij het vinden van oplossingen. Doorgaans wordt dit door werkgevers gefinancierd. lees verder
Monique Hoeflak is werkzaam als lijfstijl en afslankcoach bij LEF lijfstijl in Culemborg. Na 12 jaar werkzaam te zijn geweest als make-up- en haarstylist in de modebranche, heeft zij in 2011 een omslag gehad in haar leven. Niet alleen op persoonlijk en lichamelijk vlak, ook wat werk betreft ging het roer om. lees verder
Als gecertificeerd afslank- en voedingscoach geef ik 1-op-1 behandelingen en begeleiding. Bij Ada’s Body Care heeft u een moment voor uzelf. Mijn doel is om te werken aan een gezond heden en een beter later! En het belangrijkste is dat u lekker in uw vel zit. Hoe we dit kunnen realiseren, bespreken we vooraf in de medische anamnese. Omdat u en uw lichaam het waard zijn lees verder
Mijn jongste dochter was eerder al afgevallen met het Cambridge Weight Plan, en omdat mijn zoon en ikzelf ook te maken hadden met overgewicht, besloten we om allebei tegelijk naar Anita te gaan om met deze methode gewicht kwijt te raken. Dan zouden we er niet alleen voor staan... lees verder
'Fitter worden? Ik wil wel, maar ik heb geen tijd…' Herkenbaar? In een tijd dat vrijetijd schaars is, voorziet Slim18 in de behoefte om fitter te worden, maar dan in een minimum aan tijd. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen