• Het kan anders!

    Het kan anders!

    Kan jouw gedoe met eten en je gewicht ook zomaar weer je goede humeur verpesten? Herken jij je in het zorgzame, levenslustige, intelligente en daadkrachtige type dat de zaken en het leven verder zo goed op orde heeft… maar je eten en gewicht toch nog steeds niet op orde krijgt? Terwijl dit zo niet is, wie jij wil en kunt zijn! lees verder

  • Personal Training en coaching

    Personal Training en coaching

    Personal Training en coaching zoals het hoort te zijn: professionele begeleiding, persoonlijke aandacht en trainen in een inspirerende trainingsomgeving, met resultaten die ertoe doen. Je vindt het bij de personal training en lifestylestudio van GO180 Personal Trainers in Leeuwarden.Wij begeleiden en motiveren mensen die op een verantwoorde en actieve manier blijvend hun leefstijl willen veranderen. lees verder

  • Voel je fit!

    Voel je fit!

    Geen stress om noodgedwongen naar een sportschool te gaan om het lichaam in conditie te ­houden. ­Ontspannen in een rustige sfeer. ­Overtollige ­pondjes kwijtraken en ook een lekker bruin tintje om het ­lichaam te doen kleuren. Het zijn de ­wensen die ­velen willen vervullen. Een kennismaking met ­Slender You zou deze verlangens wel eens tot ­realiteit ­kunnen maken. lees verder

  • Maak je lichaam sterker!

    Maak je lichaam sterker!

    Bij een sportschool denkt vrijwel iedereen aan kracht- en conditietraining. Het mooie is, dat er iets bestaat dat kracht- en balanstraining combineert: Pilates. Dit zijn bewegingen op het ritme van je ademhaling, waarbij lichaam en geest samenwerken. Het is een totaaltraining op een leuke en gezonde manier. lees verder

  • Kan er wel wat vanaf?

    Kan er wel wat vanaf?

    Als je jezelf in de spiegel bekijkt, denk je dan ook: ‘Daar kunnen wel wat kilo’s vanaf’? Laat je dan persoonlijk begeleiden naar een gezond gewicht met behulp van het Cambridge Weight Plan! Je consulente in de regio ‘t Gooi is Ingrid Eisma van de Praktijk voor Gewichtsbeheersing Het Gooi. Zij is al 10 jaar Onafhankelijk Cambridge-consulent en heeft al veel mensen geholpen. lees verder

  • Jouw gezondheid is onze missie!

    Jouw gezondheid is onze missie!

    Women Sports Only is een sport-, voedings- en preventiecentrum voor vrouwen, met inmiddels vestigingen in Gouda, Schoonhoven, Lekkerkerk, De Bilt en sinds 1 april 2015 ook in Naarden. Women Sports Only NL is in 2010 in Gouda gestart, met als doel het begeleiden van vrouwen die willen werken aan hun gezondheid, die hun spieren willen versterken en die hun conditie op een hoger niveau willen brengen. lees verder