Twaalf uur helemaal voor jezelf. Twaalf uur om stil te staan bij wat je bezighoudt en hoe dat je voedt. In de dagelijkse drukte kom je hier vaak niet aan toe. Uit de sleur en de gewoonte van alledag, lekker bijkomen op de boerderij. Goed voor je lijf en geest; heerlijk! Een mooie dag waar jij voorrang hebt en waar het gaat om jou. For You. lees verder
Door bijvoorbeeld een verlies, een trauma, stress, overgevoeligheid voor prikkels en onverwerkte emoties, krijg je vroeg of laat klachten. Je voelt je dan lichamelijk of emotioneel niet in orde. Je kunt niet bij jezelf komen en zit in je hoofd, waardoor je het contact met je lichaam verliest. Het kan zijn dat jij jezelf belemmerd door je eigen gevoelens en gedachten. Als je geblokkeerd bent, kun je niet vrij en energiek in het leven staan. Je wordt geremd in het leven van je verlangen. lees verder
‘Wat zegt je gevoel?’ en ‘Waar voel je dat?’ hoor je vaak. Deze vragen lijken simpel en bijna een cliché, maar in de praktijk gaan we er vaak aan voorbij. Toch is juist het contact leggen met het gevoel een belangrijk hulpmiddel en blijkt ons eigen lichaam een goede raadgever. Dit is het terrein van de psycho-energetische therapie. lees verder
Als je de diagnose 'borstkanker' krijgt, kom je in een achtbaan van emoties terecht. Onzekerheid, angst, gevoelens van verlies. Hoe zal je toekomst er uitzien en héb je nog wel een toekomst? Je gedachten daarover blijven maar doormalen. Als een hond die rondjes rent om in zijn staart te kunnen bijten. Die gedachten zijn misschien nog wel het ergste, je wordt er door in een diepe, donkere put gezogen. Kon je ze maar uitzetten. lees verder
Depressie, concentratiemoeilijkheden, stress, ongewone vermoeidheid, minderwaardigheidsgevoelens, angst, fobieën, hyperventilatie en nog vele andere andere klachten kunnen reden zijn tot piekeren en je zorgen maken. Je wilt antwoorden op vragen en je problemen kunnen hanteren. lees verder
Alles draait om tijd, en je moet van alles. Je hebt het altijd maar druk, en te weinig tijd voor jezelf. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen