Het verhaal van je lichaam
In je leven maak je van alles mee. Ervaringen raken je, emotioneel en lichamelijk. Ze vormen je. Jouw persoonlijke geschiedenis ligt in je lijf opgeslagen. Je ontwikkelt gewoonten of patronen die je eerst beschermen, maar die later niet meer nodig zijn en zelfs beperkend werken. Wanneer je jezelf bijvoorbeeld voortdurend aanpast aan anderen, verlies je jouw eigen wensen en grenzen uit het oog. Oververmoeidheid, somberheid of last hebben van je lijf kan het gevolg zijn. lees verder
Meest besproken artikelen