Een populaire behandelingsmethode bij onder andere hoofdpijn, migraine, slapeloosheid en stress- of spanningsklachten is acupunctuur. Maar wist je dat acupunctuur ook kan helpen bij auto-immuunaandoeningen zoals de ziekte van Graves en reuma? lees verder
Als je te horen hebt gekregen dat je kanker hebt, heb je veel aan je hoofd. ‘Wat gaat de toekomst mij brengen?’ ‘Slaat de behandeling aan?’ Ook loop je met vragen rond als ‘Waarom overkomt mij dit?’ Je voelt je boos en verdrietig. Stress en angst worden versterkt als je niet ook even op zoek gaat naar ontspanning. Ieder mens heeft dat nodig, verdient dat, en zeker in tijden van ziekte! lees verder
Van de klachten die vaak voorkomen bij (borst-)kankerbehandelingen, is vermoeidheid een veelvoorkomende. Vermoeidheid kan leiden tot een lagere kwaliteit van leven en een verminderd functioneren op het gebied van activiteiten in het dagelijks leven, zoals traplopen, boodschappen doen, werken of het huishouden doen. Naast vermoeidheid kun je last hebben van pijn en hierdoor bewegingsarmoede, bewegingsangst en uiteindelijk beperkingen ontwikkelen. Dit kan ontstaan door bestralingsschade, door bijwerkingen van de chemotherapie of door een operatiewond of amputatie. De oncologiefysiotherapeut helpt je weer optimaal bewegen, ondanks of zonder pijn. lees verder
‘Ik durf gewoon niet te zeggen hoe bang ik ben’, zegt hij. ‘Er moet toch iemand overeind blijven. Ik regel het huishouden, ga mee naar het ziekenhuis en tussendoor probeer ik ook mijn werk goed te doen. Ik ben heel sterk, maar ook zó moe.’ ‘Ik ben echt dankbaar voor wat hij allemaal doet’, zegt zij in tranen, ‘maar soms heb ik alleen behoefte aan een arm om mij heen of samen een stukjewandelen, omdat ik zo verdrietig ben.’ lees verder
Je bent lekker bezig, zit in een goede flow, doet er nog een schepje bovenop om je doel te halen, en dan begint je lichaam te protesteren. Pijntjes: vaste rug of schouders, nek- of hoofdpijn. De oplossing? Bel je masseur; die regelt het wel. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen