Wil jij ook lekker in je vel zitten en je gedachtes op orde hebben? Rustig, tevreden en daadkrachtig zijn? Overzicht hebben om weloverwogen besluiten te nemen met als doel vooruitgang te boeken in jouw leven? Kom dan nu in beweging om aan de slag te gaan met jouw persoonlijke ontwikkeling! lees verder
Het klinkt misschien tegenstrijdig, maar zelfontwikkeling is eigenlijk een proces van afpellen, ofwel: ont-wikkelen. Je ‘zelf’ is er gewoon al! Daar hoef je niet eerst van alles voor te doen. Er zit alleen wel een heleboel omheen ‘gewikkeld’. Denk aan een ui: de kern diep binnenin en daaromheen allemaal rokken, zoals dat zo mooi heet. Het gaat er om dat je die kern in jezelf ontdekt. Ook het woord ‘ontdekken’ kun je heel letterlijk nemen: je haalt zoveel mogelijk weg van wat die kern bedekt: je ont-dekt je kern. lees verder
Jarenlang liep ze met pijnklachten rond. Haar gewrichten deden zeer en ze had vaak hoofdpijn. Diverse bezoeken aan haar huisarts en medisch specialisten brachten niks aan het licht. 'Ik kreeg te horen dat ik maar mee moest leren leven. Er werd zelfs geopperd dat het wel eens psychisch zou kunnen zijn', moppert Wilma die zich daar nog steeds heel boos om kan maken. 'Wat ben ik blij dat ik me daar nooit bij heb neergelegd. Ik voel me inmiddels als herboren.' lees verder
Op vakantie is het makkelijk: je wordt ’s ochtends wakker met de zon op je gezicht. Het is lekker warm, je hoeft niets. Een lekkere, ontspannen dag ligt voor je. Of het nu actief is of juist ontspannen aan het strand of op de camping. Je laat het leven van alledag los en het lukt je om nergens aan te denken dan het hier en nu. Totdat de vakantie ten einde loopt... lees verder
Wanneer je je niet gelukkig voelt met hoe je leven loopt, kun je soms wat hulp gebruiken om daar verandering in te brengen. lees verder
Op dit moment ervaren steeds meer mensen stress in hun leven. Die kan vele oorzaken hebben. Je hebt het druk en wordt geleefd door de waan van de dag. Misschien heb je last van (chronische) pijn, verdriet om een verlies of angst. Je loopt vast in je werk of in het contact met anderen. Op een of andere manier vraagt jouw leven om aandacht en misschien wel om een nieuwe richting. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen