Geef het maar toe: de tijd heeft zijn sporen achtergelaten op je gezicht. Aan de ene kant omdat je huid vanaf je 25e nu eenmaal minder collageen en elastine aanmaakt, aan de andere kant door je leefstijl: blootstelling aan de zon, luchtvervuiling, slechte gewoontes als roken, alcohol en weinig slaap, vet en calorierijk voedsel, verdriet of stress om zo maar een paar voorbeelden te noemen. lees verder
De diagnose kanker zet je hele leven op zijn kop. Je leven wordt beheerst door afspraken in het ziekenhuis en de behandelingen. Dit heeft een grote impact op lichaam en geest. Een voetmassage kan een heerlijke manier zijn om even aan de stress en angst te ontsnappen en tot jezelf te komen. lees verder
Als we het hebben over gezondheid, dan denken we aan voeding, sporten, weinig stress en voldoende slaap. Maar lachen hoort zeker ook in dit rijtje thuis, want lachen is gezond! Helaas is jouw gebit nu niet direct een aaneenschakeling van witte pareltjes en daardoor houd jij je lippen liever op elkaar. lees verder
Er rusten veel stigma's op overgewicht. Het is niet zo dat mensen met overgewicht alleen maar eten en niet bewegen. Ook zaken zoals stress, onvoldoende slaap of een ziekte. Vaak denken mensen met overgewicht dat ze alleen zijn, maar dat is helemaal niet zo! Je bent niet alleen met je probleem, en het is nooit te laat om ondersteuning te zoeken lees verder
Je leven verandert op het moment dat je een kleintje krijgt. Bij iedere geboorte van een kind worden ook twee nieuwe ouders geboren. Een mooie, nieuwe periode breekt aan. lees verder
Ik had het naar mijn zin in mijn kleine koopwoning in een groene buitenwijk. Het winkelcentrum op loopafstand en mooie uitlaatgebieden voor mijn hondje. Mijn buren waren rustige mensen. Af en toe maakten we een praatje en verder bemoeiden we ons niet zoveel met elkaar. Ik woonde naar alle tevredenheid in mijn huis, totdat mijn buren gingen verhuizen... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen