• Wil je je beter van binnen voelen, ga naar buiten!

    Wil je je beter van binnen voelen, ga naar buiten!

    De natuur heeft echt alles in huis om zo’n tuin te creëren. Beslotenheid, intimiteit en rituelen vormen steeds meer de basis, terug naar de bron. Met natuurlijke materialen, met reliëf, en organische ronde vormen. De zintuigen mogen weer geprikkeld worden; van geurende, aaibare en mooi ogende planten die in de wind een zacht geruis geven tot planten waarvan de vruchten als een sensueel genot mogen worden ervaren. lees verder

  • Dit moet je proeven!

    Dit moet je proeven!

    Alhoewel de voorloper van sushi al sinds de tweede eeuw van onze jaartelling wordt gegeten, zijn deze overheerlijke hapjes in Nederland pas in de afgelopen decennia ontdekt. Van sushi tot grill en tempura; deze gerechten moet je geproefd hebben! lees verder

  • Omgaan met tegenslag

    Omgaan met tegenslag

    Veranderde omstandigheden op het werk, ziekte, een ongeluk of een traumatische ervaring, daar kun je veel stress door ervaren. Je loopt vast, op je werk of in je leven, of je kunt na bijvoorbeeld ziekte niet meer je beroep uitoefenen zoals je dat gewend was. Dan is het verstandig om met iemand te praten over je problemen, om er weer sterker uit te komen. lees verder

  • Lekkerder in je vel door universele energie

    Lekkerder in je vel door universele energie

    Zeg eens eerlijk: wil je op werk- en privégebied altijd alles perfect doen? Verlies je jezelf hier steeds meer in? Dan kun je de hand schudden van vele andere moeders. Doordat je jezelf continu overvraagt, stapelt stress zich op tot een hoogtepunt, met als gevolg vervelende klachten waar je niet op zit te wachten. lees verder

  • Maak je dromen waar!

    Maak je dromen waar!

    De lente is begonnen. De zomer komt eraan. De tijd dat alles tot bloei mag komen en je jezelf naar buiten richt. lees verder

  • Wat is voor jou belangrijk, in het leven en bij de dood?

    Wat is voor jou belangrijk,  in het leven en bij de dood?

    Het is nooit prettig om je met zoiets onvermijdelijks als het overlijden van een familielid of een andere dierbare te moeten bezighouden. Maar het is ook niet verstandig om je ogen ervoor te sluiten. lees verder