fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • De verleiding ligt overal op de loer

    De verleiding ligt overal op de loer

    Bijna overal en op elk moment van de dag worden we verleid om te eten. Dat gebeurt ook volop tijdens het winkelen en onderweg. Een bekend voorbeeld is de ‘opdringkassa’ op (tank)stations, waar tijdens het afrekenen de klant wordt gewezen op vaak ongezonde kassakoopjes. Een meerderheid van de Nederlanders (59%) ergert zich aan deze opdringkassa’s. lees verder

  • Gespannen of gestrest?

    Gespannen of gestrest?

    Wij leven allemaal in een drukke tijd. Wij willen en moeten zoveel, waardoor stress en spanningen te veel kunnen zijn. Dit kan zich uiten in denkwerk en/of emoties die (nog) niet verwerkt zijn en het lichaam kunnen overbelasten. Afvalstoffen (met name zuren) die normaal gesproken goed verwerkt worden, kunnen zich ophopen in het lichaam. lees verder

  • ‘Wat maken die paar kilo’s nou uit?’

    ‘Wat maken die paar kilo’s nou uit?’

    Herken je dit? Je kijkt in de spiegel en denkt: ‘Er mag eigenlijk best wat af’. Maar al snel bedenk je je: ‘Ach, zoveel maken die paar kilootjes niet uit.’ Dan ben je waarschijnlijk één van de (vele) mensen die het effect van licht ­overgewicht ­onderschatten. lees verder

  • Wil jij af van dat jojo-effect?

    Wil jij af van dat jojo-effect?

    De eeuwige strijd tegen overtollige kilo’s is voor velen een bekend verschijnsel. Vaak begin je vol goede moed aan het zoveelste dieet, maar na verloop van tijd verval je weer in je vertrouwde eetgewoontes. Wil jij ook af van dat jojo-effect? Misschien wordt het dan tijd voor iets wat echt werkt. lees verder

  • ‘Ik heb mijn gezicht weer terug’

    ‘Ik heb mijn gezicht weer terug’

    Ellen Boelens hakte vorig jaar de knoop door toen ze besloot om haar huid een grondige opknapbeurt te geven. De producten van Obagi, aangevuld met fillers, zorgden voor een verbluffend resultaat. 'Ik heb mijn gezicht weer terug gekregen.' lees verder

  • Operatief ingrijpen vaak te voorkomen

    Operatief ingrijpen vaak te voorkomen

    Terug naar de oorsprong van de orthopedie, waar niet voornamelijk naar botten en gewrichten maar ook naar de rest van het bewegings­apparaat wordt gekeken. ‘Je moet verder kijken dan de locatie waar de pijn zich bevindt. De oorzaak ligt vaak in een ander gebied’, weet dokter Van Erve uit ervaring. ‘Met onze conservatieve behandeling en uitgebreide diagnostiek van het bewegings­apparaat blijken veel problemen op een niet-­operatieve wijze te kunnen worden opgelost.’ lees verder