• Vraag het Mo: Voor mezelf kiezen

    Vraag het Mo: Voor mezelf kiezen

    Irene heeft een drukke baan als leidinggevende in een internationale organisatie. Ze maakt lange werkdagen en heeft soms ook werkrecepties in de avonden. Daarnaast heeft ze een uitgebreid sociaal netwerk en een LAT-relatie. Ze merkt dat haar werk, sociale leven en relatie lastig te combineren zijn. Dit resulteert in een overvolle agenda en een constant gevoel van stress. Inmiddels zijn er lichamelijke klachten ontstaan, waardoor ze wordt beperkt in haar dagelijks functioneren. Vooral op het werk heeft ze veel last van RSI-gerelateerde klachten, en ze merkt dat ze buiten werktijd ook steeds vaker ­klachten heeft. lees verder

  • Stress? Duik de diepte in!

    Stress? Duik de diepte in!

    Je hebt een uitdagende, veeleisende baan. Je wilt het beste uit je werk halen, maar ook een goede partner, ouder en levensgenieter zijn. Je wilt met een zelf­verzekerd gevoel je grenzen bepalen en je daar goed bij voelen. Dat kan, maar het gaat niet vanzelf. Ben jij klaar om echt de diepte in te duiken? lees verder

  • Pak jouw loopbaankansen!

    Pak jouw loopbaankansen!

    Vrouwen hebben geen ambitie... Vrouwen hebben vaak een achterstand (na een periode van zorg of ziekte)...Vrouwen denken te klein over zichzelf... lees verder

  • Sfeer maken!

    Sfeer maken!

    Ga je verhuizen of verbouwen of is je bestaande interieur toe aan een verandering? Vanuit jouw smaak, situatie en wensen help ik je zoeken naar de stijl die bij je past. Door het maken van een zogenaamd ‘moodboard’ kan ik de sfeer en kleuren voor jou visualiseren. Uiteraard kan ik ook een interieurontwerp maken. lees verder

  • ‘Elke dag brengt iets nieuws in het ­inloophuis’

    ‘Elke dag brengt iets nieuws in het ­inloophuis’

    Schrijven over ’t Praethuys, inloophuis voor mensen met kanker en hun naasten in Alkmaar, betekent keuzes maken. Elke dag brengt immers iets nieuws. Want naast de inloop zijn er talloze activiteiten die een huis als dit interessant maken. lees verder

  • ‘Ik pas gewoon weer in mijn trouwjurk!’

    ‘Ik pas gewoon weer in mijn trouwjurk!’

    Kop koffie, laptop op schoot en even wachten of er inspiratie komt om een stukje te schrijven over mijn geweldig mooie ervaring met Cambridge 500. Ik zal even vanaf het begin beginnen. lees verder