We leven in een maatschappij die veel van ons vraagt. Presteren op je werk, thuis alles onder controle hebben en aandacht voor je sociale omgeving. We kunnen hierdoor het gevoel krijgen dat we worden geleefd. Hoe zorgen we ervoor dat we weer grip en plezier krijgen in het leven? lees verder
In het drukke leven van vandaag de dag, waarin je maar loopt te rennen en te vliegen en er voor iedereen wilt zijn, is het geen wonder dat je over je eigen grenzen heen gaat. Een keertje is natuurlijk niet erg, maar als het structureel gebeurt, zal je lichaam gaan protesteren. Wanneer je die signalen negeert of ze niet eens meer opmerkt, gaat het een keer mis. De rek is eruit. Je bent helemaal opgebrand. lees verder
Mijn probleem is dat ik hooggevoelig en spiritueel begaafd ben, met gevolg dat ik continu zit te zweven, en dat brengt klachten en ongemak met zich mee. Toen ik mij realiseerde dat ik een chronisch gebrek aan aarding en gronding heb, heb ik gekozen voor Annelies, omdat zij gediplomeerd reader en healer is, afgestudeerd aan het CLI in Utrecht. Hierdoor weet ik dat zij de kennis en kwaliteit heeft om mij te bieden wat ik nodig heb. lees verder
Het thema van dit nummer is 'gezond bewegen'. En dat is leuk, want als er één thema aansluit bij Zhineng Qigong, dan is het wel gezond bewegen. Bij Zhineng Qigong voer je relatief eenvoudige bewegingen uit die ervoor zorgen dat je gezondheid zoveel fysiek als mentaal gestimuleerd wordt. lees verder
Iedereen heeft weleens last van rugpijn. Meestal gaat die vanzelf weer over, maar soms blijf je er langer mee rondlopen. Dan kan een behandeling met voetreflexzonetherapie een prima manier zijn om die klachten mee aan te pakken. lees verder
Je houdt in je dagelijkse leven veel ballen in de lucht: je gezin, je werk, je relatie heeft ook z’n quality time nodig en ga zo nog maar even door. Maar waar blijf je zelf in dit geheel? Soms kun je jezelf helemaal kwijtraken in de hectiek van het dagelijks bestaan en weet je niet meer waar je zelf bent of wat je nu écht wilt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen