Rate this post
  • Laat jezelf zien, van top tot teen

    Laat jezelf zien, van top tot teen

    Je doet je best om wat overtollige kilo’s kwijt te raken en je fit en in vorm te voelen. Hoewel je zo prachtige resultaten kunt boeken, blijven sommige plekjes op je lichaam vaak nog achter. Het vet kan zich namelijk verzamelen in verstopte hoekjes van je lichaam. lees verder

  • Zet een streep door rimpels en lijntjes

    Zet een streep door rimpels en lijntjes

    Rimpeltjes, lijntjes, imperfecties, het zijn tekenen dat je leeft, lacht en voelt. Iedereen die ouder wordt krijgt dan ook met rimpeltjes en lijntjes te maken. Maar soms wil je liever toch terug naar je huid van een paar zomers eerder, toen ze nog niet op je huid waren verschenen. lees verder

  • Zo kun jij van je acné afkomen

    Zo kun jij van je acné afkomen

    Vrijwel iedereen krijgt in de puberteit te maken met acné. Meestal verdwijnt de acné daarna weer, alleen soms kan de aandoening ineens weer terugkeren. Je merkt het direct: er ontstaan rode, pijnlijke plekken op je huid, soms met een witte kop. Je kunt het proberen te verhullen met make-up, maar hiermee lijkt het alleen maar erger te worden. Wat kun je doen om het weg te krijgen? lees verder

  • Activeer je zelfhelend vermogen

    Activeer je zelfhelend vermogen

    Wanneer je je flink hebt gestoten, is vaak één van je eerste reacties om over de pijnlijke plek te wrijven. Het is een automatisme dat er al van jongs af aan in zit. Immers, zo troost je ook een baby of jong kind. Met langzaam ronddraaiende bewegingen streel je het ruggetje of wrijf je over de buik als de kleine krampjes heeft. lees verder

  • Vol zelfvertrouwen jezelf laten zien!

    Vol zelfvertrouwen jezelf laten zien!

    Huidklachten zijn er in allerlei vormen en maten. Je kunt last hebben van roodheid door couperose of rocasea, pukkeltjes en vettige huid door acne, droogheid en ongemak door eczeem of vlekken door een pigmentstoornis. In sommige gevallen ervaar je pijn of jeuk door je huidaandoening, in andere situaties heeft de klacht vooral betrekking op je uiterlijk. lees verder

  • Voel je mooi van buiten én van binnen

    Voel je mooi van buiten én van binnen

    Als je jong bent, is een frisse uitstraling met een glad en zacht perzikhuidje vanzelfsprekend. Bij het ouder worden verandert dat, en soms zodanig dat je spiegelbeeld je niet helemaal meer bevalt. Je stoort je aan dunne lippen of hangende mondhoeken. Sommige uiterlijke kenmerken zorgen ervoor dat je anders overkomt dan je zou willen en daar kun je behoorlijk mee zitten. lees verder