Zo sla je twee vliegen in één klap

Na zo’n feestelijke decembermaand vol zoete en culinaire verleidingen is het hoog tijd dat jij de puntjes weer eens even op de i gaat zetten. De weegschaal laat onverbloemd zien dat er wel een paar kilootjes af mogen. Dat extra gewicht kun je nu met je winterkleding nog redelijk verhullen, maar deze zomer wil jij er in bikini natuurlijk ook weer goed uitzien. Het is daarom de hoogste tijd om wat te gaan afvallen én weer lekker strak in je vel te komen zitten. lees verder