ForYou Magazine | Bot, spier & gewricht Archieven - Pagina 97 van 133

04 JUN 15
0 reacties

Voetreflex, snel effect bij klachten

Overal op de voeten liggen punten die corresponderen met alle lichaamsdelen en organen. Aan de voeten kun je aflezen hoe het met de gezondheid van je lichaam staat. Reflexzonetherapeute Henny Pietersma behandelt de lichaamsdelen en organen die in onbalans zijn geraakt door druk uit te oefenen of te masseren op de corresponderende punten op de voeten. Na een aantal behandelingen ervaren cliënten vaak direct een sterke verlichting of genezing van de klachten. lees verder

Lees meer →

Geplaatst in
Health

Geplaatst door
ForYou Magazine

03 JUN 15
0 reacties

Haptonomie en bekkenpijn

Pijn in de onderrug, pijn in je liezen en billen, moeite met omdraaien in bed, soms een ‘eendengang’ (waggelen), moeite met traplopen. Je wordt beperkt in je werk, in de verzorging van je kinderen, het maakt de zwangerschap zwaar en niet prettig, je wordt er chagrijnig van. Hoe kom je eraan, maar vooral: hoe kom je ervanaf of zorg je ervoor dat je er zo min mogelijk last van hebt? lees verder

Lees meer →

Geplaatst in
Health

Geplaatst door
ForYou Magazine

03 JUN 15
0 reacties

Veel Nederlanders lijden pijn

Twintig procent van alle volwassen Nederlanders lijdt aan chronische pijn. Onderzoek wijst uit dat men gemiddeld al zo’n tien jaar pijnklachten heeft, vaak ondanks behandeling met medicijnen. Wandelen, traplopen en winkelen worden hierdoor een kwelling. Lage rugpijn, vaak met uitstraling naar heup en been, is een veel voorkomende klacht. lees verder

Lees meer →

Geplaatst in
Health

Geplaatst door
ForYou Magazine

03 JUN 15
0 reacties

Overgang ook oorzaak osteoporose

Osteoporose, in de volksmond beter bekend als ‘botontkalking’, is een aandoening die zich vaker voordoet dan gedacht. Dit komt doordat osteoporose meestal pas geconstateerd wordt als iemand zomaar een bot breekt. Op dat moment kan er al 30 procent van de oorspronkelijke botmassa verloren zijn gegaan! lees verder

Lees meer →

Geplaatst in
Health

Geplaatst door
ForYou Magazine

03 JUN 15
0 reacties

Blijf niet rondlopen met klachten

Houding en beweging horen bij elkaar. Als je een foute houding hebt, krijg je allerlei klachten aan je bewegingsapparaat. Dat wil je niet hebben. Om dat te voorkomen, kun je een aantal dingen doen. Zorg ervoor dat je goed zit, slaapt, goede schoenen draagt (niet te lang blijven lopen met schuin afgesleten hakken) enzovoort. lees verder

Lees meer →

Geplaatst in
Health

Geplaatst door
ForYou Magazine

01 JUN 15
0 reacties

Nooit te oud om te leren

We worden steeds ouder, en oud worden brengt meestal ongemakken met zich mee. Aandoeningen als artrose, cognitieve beperkingen en urine-incontinentie leiden tot verlies van zelfstandigheid, waardoor ouderen een groter beroep op zorg moeten doen. Door de vergrijzende bevolking neemt het aantal ouderen met deze aandoeningen alleen maar toe. lees verder

Lees meer →