• Blijvend gewicht verliezen! Hoe doe je dat?

    Blijvend gewicht verliezen!  Hoe doe je dat?

    Voor het programma ‘In Balans + Op Gewicht’ hebben Marian van der Meer van Your Life|Balance en Lily Koster van Pura Vida Coaching hun krachten gebundeld. Samen richten zij zich op vrouwen die weliswaar regelmatig met succes zijn afgevallen, maar toch altijd weer aankomen. Die merken dat het iedere keer moeilijker wordt om die (extra) kilo’s er steeds weer af te krijgen. Afvallen lijkt eenvoudigweg niet meer te lukken. Ook omdat ze in toenemende mate moeite hebben om zichzelf ertoe te zetten. Omdat er al zoveel móet, omdat de tijd en energie lijken te ont­breken, omdat… Vul zelf maar in. lees verder

  • Nieuw jaar, nieuwe kansen

    Nieuw jaar,  nieuwe kansen

    We herkennen het allemaal. Het nieuwe jaar is weer begonnen en er zijn weer nieuwe voornemens. Toch een nieuwe poging wagen om het gewicht te laten zakken of een bezoek te brengen aan de sportschool. Maar stap niet in de valkuil om te snel van start te gaan. lees verder

  • Blijvend afvallen én je goed voelen?

    Blijvend afvallen én je goed voelen?

    Een paar kilo afvallen is voor de meeste mensen niet het probleem. Een paar weken streng zijn, weinig eten en het gaat er wel vanaf. Maar zodra je weer ‘normaal’ gaat doen, vliegen de kilo’s er weer aan. Herkenbaar? lees verder

  • Gezond afslanken

    Gezond afslanken

    Slim & Gezond bestaat nu ruim 4 jaar. Naast het promoten van een gezonde levensstijl ben ik vooral bezig om het afvallen te promoten. Ik heb in de loop van de tijd meerdere methodes bij elkaar gebracht tot een compleet pakket. lees verder

  • Blijvend afvallen? Het kan echt!

    Blijvend afvallen? Het kan echt!

    Ieder mens is anders en menigeen heeft na een dieet het jojo-effect aan den lijve ondervonden. Cure4Life is geen dieet, maar een verandering van levensstijl waardoor je gewichtsverlies blijvend is. Ieder lichaam is uniek en vraagt dan ook om een unieke aanpak. Het medisch verantwoorde voedingsprogramma Cure4Life is helemaal afgestemd op jouw lichaam en biedt een oplossing op maat met een blijvend resultaat! lees verder

  • Wedden dat het nu wel lukt?

    Wedden dat het nu wel lukt?

    Begonnen als Ladyline instituut en nu inmiddels al weer een jaar onder de naam van FIGUURA bieden wij alles voor een strakkere slankere gezonde huid. Afvallen en afslanken in een gemoedelijke om­geving en een gezellige sfeer. Mensen moeten zich op hun gemak voelen en zich begrepen voelen. Voor degenen die een maatje minder willen, heeft FIGUURA de oplossing! lees verder