‘Ik werk op een kantoor en zit dus veel’, zegt Nienke (40). ‘Dat is lange tijd goed gegaan, maar doordat mijn zithouding verkeerd was, kreeg ik een paar jaar geleden last van mijn nek en schouders.’ Nienke las over Body Stress Release en besloot wat aan haar klachten te laten doen. lees verder
Wil je meer uit jezelf en uit het leven halen en je levensenergie laten stromen? Kom dan in beweging! VitalDanza is gericht op het vergroten van onze levensvreugde, onze vitale en creatieve energie in het universum tot uitdrukking te laten komen. lees verder
Beeld is in onze moderne maatschappij van groot belang. Veel mensen denken in beelden; ze zijn visueel ingesteld. Termen als ‘beeldmateriaal’, ‘beeldvorming’, ‘beeldmerk’ en ‘beeldgebruik’ zijn geen reclamejargon meer. De hoeveelheid beeldmateriaal die we online aangereikt krijgen en delen via allerlei social media, groeit explosief. Het is dus niet zo verwonderlijk dat er ook aandacht is gekomen voor het persoonlijke beeld van mensen. lees verder
Als je chronische hoofdpijn of migraine hebt, ben je bepaald niet de enige. Zo’n 20 procent van de Nederlanders (1 op de 5), heeft minstens een dag in de week last van hoofdpijn. De hoofdpijn is soms zó erg, dat die een negatieve invloed heeft op het dagelijks functioneren. Voorbeelden daarvan zijn vermoeidheid, een lager concentratievermogen of stemmingswisselingen. Heb je al langere tijd last van hoofdpijn en kom je er maar niet vanaf? Je hoeft je er niet bij neer te leggen. Laat je van je klachten afhelpen met chiropractie! lees verder
De overgang kan gepaard gaan met verschillende klachten, zoals ‘opvliegers’ en nachtelijk zweten, wat kan leiden tot andere klachten, zoals vermoeidheid, hoofdpijn of stemmingswisselingen. De klachten kunnen komen door een disbalans in de hormoonhuishouding. Met voetreflexologie kun je de klachten verminderen. lees verder
Met hart en ziel luisteren naar jezelf. Doe je dat te weinig? Heb je jezelf daarmee onbedoeld afgesloten van je zielsgeluk? Ben je druk bezig gegaan om voor het geluk van anderen te ‘zorgen’? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen