Wie kent dat niet? Alles draait om tijd, en je moet van alles: op tijd op je werk zijn, je kind moet op tijd op school zijn, deadlines moeten op tijd gehaald worden enzovoort enzovoort. Je hebt het altijd maar druk, en te weinig tijd voor jezelf. Met yoga gun je jezelf een moment van rust te midden van alle hectiek. lees verder
Begin 2013 ben ik een praktijk gestart voor Angelic Reiki, en dat terwijl ik pas eind 2012 voor het eerst in aanraking kwam met deze prachtige holistische helingmethode. lees verder
Heel veel mensen hebben regelmatig last van hun maag en darmen. Buikpijn, krampen, steken, brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, misselijkheid, verstopping, of juist diarree. Sommigen hebben dat na het eten, anderen eigenlijk de hele dag. Als je erop let, merk je dat er maar weinig mensen zijn die helemaal geen last van hun buik hebben. Is daar nou echt niets aan te doen? lees verder
Ja, dit is ook een advertentie! Vaak kijk je er even naar en lees je niet verder. Vaak hebben advertenties maar één doel: ‘winst maken’. Dit is niet het enige doel van RealEYEzation. Ik zal het proberen uit te leggen. lees verder
Een goede nachtrust is voor veel mensen vanzelfsprekend. Maar als snurken een serieus probleem vormt, is uitrusten er niet meer bij. Vermoeidheid, stemmingswisselingen en prikkelbaarheid gaan overheersen bij degene die snurkt en bij de partner. Gelukkig is snurken allang geen taboe of welvaartsziekte meer, en is het gewoon om hier aandacht voor te vragen, ook omdat snurken een signaal kan zijn voor slaapapneu, een aandoening met gezondheidsrisico’s. Het Diakonessenhuis heeft een slaap- en snurkcentrum waar de oorzaken van snurken en slaapapneu onderzocht en behandeld worden. lees verder
Stress geeft, als die langer aanhoudt, vermoeidheid. CranioSacraal Therapie leert je naar jezelf te luisteren, leert je te voelen wat jou beweegt, leert je voelen waar voor jou de grenzen liggen en leert je in balans met jezelf te komen. Pas dan kun je optimaal functioneren. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen