Voor scheidende partners is het antwoord op de vraag wie de ruzie is begonnen aanvankelijk van wezenlijk belang. De beantwoording van die vraag is vaak het startpunt voor één van de vele discussies, die doorgaans uitmonden in een stevige ruzie. Aan mijn mediationtafel zie ik dat scheidende partners de vraag wie de ruzie is begonnen op verschillende manieren in de gesprekken proberen in te brengen. lees verder
‘Gewoon nergens aan denken’, ‘je hoofd leegmaken’, ‘het loslaten’. Dat zijn allemaal dingen die ik mensen wel eens hoor zeggen over mediteren of mindfulness. Maar als je kind heel hard huilt, je avondeten aanbrandt of je ruzie hebt met je partner, hoe toepasselijk zijn bovenstaande uitspraken dan nog? lees verder
Nog even kunnen we genieten van de zomer. Van de zonnewarmte, heerlijk buiten leven, buiten bewegen (fietsen, wandelen)... lees verder
Moe van je dagelijkse bezigheden? Druk op het werk? Te veel zorgen om mensen die je na aan het hart liggen? Kom onthaasten op een van de mooiste plekjes van het Gooi! lees verder
Alhoewel wij in onze westerse cultuur niet zo aan massage gewend zijn, is het een perfecte remedie tegen stress. ‘Het is een ideaal middel om even lekker te ontspannen’, weet Veronica de Groot van Praktijk Edon. ‘Je knapt er echt van op. De meeste mensen komen echter pas als ze al serieuze klachten hebben.’ lees verder
We hebben allemaal wel eens een moment dat je niet lekker in je vel zit. Dan lopen dingen vaak niet zoals je wilt, ben je emotioneel uit balans, en vaak merk je dat je lichaam op dat moment ook niet helemaal functioneert zoals het zou moeten. Je lichaam en geest zijn uit balans! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen