Aanraken tegen stress
Aanraking is een basisbehoefte van ieder mens: het doet spanning ontladen. Aanraken op de unieke manier zoals Rebalancing dat doet, geeft méér dan lees verder
Artikelen over Stress & vermoeidheid
- Home
- Artikelen over Stress & vermoeidheid
Doorbreek de cirkel!
Wat is dat toch met Nederlanders en stress? Er gaat vrijwel geen dag voorbij waarop ik niet te horen krijg dat mensen stress hebben, slecht slapen en energieloos zijn. lees verder
Reiki als rustbrenger
Wij leven in een tijd waarin het denken de overhand heeft gekregen boven het voelen. Er is minder aandacht voor het voelen van onze emoties en de signalen van ons lichaam. Veel lichamelijke klachten wijzen ons op een disbalans, zoals bij stress en oververmoeidheid. lees verder
Hoe kom jij aan je stress?
Natuurlijk helpt coaching en persoonlijke begeleiding bij klachten als stress en vermoeidheid. Klachten kunnen verbeteren door het aanpassen van gedrag en het ontwikkelen van bewustzijn. Vaak zit er meer achter en is iemand echt uit balans. lees verder
Hoe zit het met je hormonale balans?
Voor vrouwen van iedere leeftijd is de balans van hormonen heel belangrijk bij het handhaven van een goede gezondheid. Samen met insuline (voeding) en cortisol (stress) vormen oestrogeen en progesteron de basis van een goede hormoonbalans. lees verder
‘Ik kreeg mijn onbevangenheid terug’
Na mijn economiestudie succesvol te hebben afgerond, begon ik aan een functie als financieel medewerker in het ziekenhuis. Omdat ik nogal jong oogde, sprak de professor mij vaak aan als ‘meisje’. Dit bracht mij in verwarring en ik werd onzeker. Hierom zocht ik hulp bij haptotherapeut Ellen Schoemaker. lees verder
-
Hoe gezondheid en energie te behouden: inzichten van experts 344 2026-03-26T08:28:28+0000
-
Schoonheid van het lichaam en harmonie in het leven 342 2026-03-26T08:51:10+0000
-
Praktische oplossingen met glazen wanden 322 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen