• Leven in vrijheid en gezondheid

    Leven in vrijheid en gezondheid

    Herken je dat: dat je slecht kunt slapen? Dat je het gevoel hebt er voor iedereen te zijn behalve voor jezelf? Dat je je slecht kunt concentreren? Dat je je passie in je werk kwijtraakt? Dat je moeilijk ‘nee’ kunt zeggen? Dat je plotseling hartkloppingen of een onregelmatig hartritme krijgt? Of heb je pijnklachten in je lage rug? lees verder

  • Meer rust en vitaliteit met Reiki

    Meer rust en vitaliteit met Reiki

    Omgevingsfactoren vormen je. Zit je niet lekker in je vel of heb je last van stress, ­oververmoeidheid, angsten of lichamelijke pijn? Het kan zijn dat jij je eigen ­overtuigingen kwijt bent geraakt. Reiki kan jou helpen om jezelf weer terug te vinden. lees verder

  • Laat de stress van je afglijden

    Laat de stress van je afglijden

    Je hebt het druk, loopt altijd te rennen en te vliegen. En heel langzamerhand begint dat zijn tol te eisen. Het blijft maar malen in je hoofd, je schouders en nek zitten helemaal vast en je hebt steeds vaker last van je rug of hoofdpijn. Zou het niet heerlijk zijn om eens helemaal te ontspannen en al die stress en spanning van je af te laten glijden? lees verder

  • Yoga: pure ontspanning

    Yoga: pure ontspanning

    Heb jij er tijdens de hectiek van alledag wel eens aan gedacht om het wat rustiger aan te doen? Meer bewuster te gaan leven? Ergens echt de tijd voor te nemen? Maar hoe doe je dit dan? lees verder

  • Moe en weinig energie? Laat het aanpakken!

    Moe en weinig energie? Laat het aanpakken!

    Ben je voortdurend moe en heb je overdag maar weinig energie? Dan is dat een teken dat je lichaam niet in balans is. Als iemand helemaal in balans is, zijn het lichaam en de geest namelijk helemaal op elkaar ingespeeld. Met NEI-therapie is het mogelijk om de oorzaak van je vermoeidheid te achterhalen en die te behandelen. lees verder

  • Werken aan minder stress…

    Werken aan minder stress…

    Iedereen wil gelukkig zijn en een zo fijn mogelijk leven leiden. Maar dat lukt niet iedereen. We moeten veel van onszelf of van anderen: werk, gezin, familie, hobby’s, vriend(inn)en. Raak je oververmoeid of ervaar je te veel stress? Hoe vind je balans? Wel eens aan een coach gedacht? lees verder