Veel mensen lopen al een lange tijd rond met chronische klachten, zoals constant vermoeid zijn, waar men regulier vaak nog geen antwoord op weet te vinden. Hierdoor blijven effectieve behandelingen uit, terwijl de klachten voor de patiënt alleen maar toenemen; zelfs zó erg, dat men na verloop van tijd in het dagelijks leven nauwelijks meer kan functioneren. lees verder
Heb je last van slecht slapen, een opgejaagd gevoel, vaak hoofdpijn, onrust, gespannenheid, chronische vermoeidheid, gewrichtsklachten, hyperventilatieklachten, angst- of paniekaanvallen, stemproblemen, om onduidelijke redenen tegen taken opzien, het werk minder goed aankunnen, of heb je klachten waar geen medische oorzaak voor is te vinden of waar de klachten niet in verhouding staan met de gestelde diagnose? Dan heb je mogelijk baat bij ademhalings- en ontspanningstherapie. lees verder
Ben jij iemand die zich dingen vaak persoonlijk aantrekt, zit je hoog in je emoties, ben jij telkens weer jezelf aan het afschermen tegen negativiteit (bijvoorbeeld onrecht of jaloezie), moet jij vechten om je hoofd geestelijk boven water te houden? lees verder
Cliënte Yvonne: ‘Alhoewel het best goed met me ging, had ik toch steeds het gevoel dat alles te snel ging en ik het steeds maar niet kon bijbenen. Ik kwam niet meer echt tot rust, ook in het weekend niet. En halverwege de vakantie begon de onrust altijd weer de kop op te steken. Dat gevoel had ik al een hele tijd en dat was niet fijn.’ lees verder
Ga je niet op vakantie, maar wil je toch even heerlijk tot jezelf komen, of wil je juist relaxed aan je vakantie beginnen? Ga dan langs bij Instituut Jossy van der Zwan in Zoetermeer. Na een bezoek aan het instituut zie je er niet alleen goed uit, maar voel je je ook als herboren. lees verder
We leven vaak onbewust en willen wél wat we niet hebben en níét wat we wel hebben. We blijven in het verleden hangen of zijn onderweg naar iets in de toekomst in de hoop het anders te maken dan het nú is. Dit voortdurend in verleden of toekomst verblijven, wordt in het boeddhisme ‘lijden’ genoemd. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen